モラハラは治る!夫がどんどん笑顔になって一番の理解者になる方法

我慢・傷つけ合い・顔色伺いばかりの被害者だった私が、DVシェルター入居を経てモラハラ夫を別人に変え、愛もお金も手に入れた【誰でもできるけどモラハラに悩む多くの人が試そうとしない幸せの法則】 「別れるべきか?」と悩み始めたら読むブログ


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●これをしてしまうとえらいことになります。


こんにちわぁ~(^^)太田智子です!


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このロクデモナイ夫も「私」だとするならば、言い返したり怒りをぶつけたりする意味がないってことですよね?だから今は、何を言われても無視するか?自分の中で気持ちをなんとか切り替えていますが、それでもムカついてしまいます。

こんなこと思っちゃいけない!また受け取ってしまう〜〜〜と思って、なんとか自分をコントロールしてます。

 

これは「感情をコントロール」してるのではなく、「感情を押し殺してる」のです。

似てるようで、全く違います!

 

・何を言われても無視する

・自分の中で気持ちをなんとか切り替える

これも、あなたのお気持ちを誤魔化してるだけですから・・・。ご自身を苦しめてしまうだけですね!

 

「怒り」の感情は、抑え込むものでも、隠すものでも、無視するのでもないのです。だからロクデモナイ夫さんの存在も、無視すればいいものではありませんね〜!

 

今まで怒りや憤りの感情満載で生きてきたのに、いきなり「怒りを感じないように!」なんて不可能です!しっかりと感じきるのです。 誰もが通る道ですから・・・。「あぁ〜私にもキタキタ!この時期が!」と思えばいいのです。

 

「彼(ロクデモナイ夫)には、いいところもあるのに、それを受け入れられない私は、ダメですよね〜」

 

これも全然違いますよ(涙)「相手に対して理解を示すことができるようになった!」と喜んでご報告くださる方もいらっしゃいますが、責める相手を「ご自分」に変えても何も変わりません!!

 

これらは全て「同じ場所」でぐるぐる回ってるけど、回転方向などを変えたから、景色が違って見えてるだけ!の状態です。

 

 

結局は「責めて」らしゃるので、いつかは歪みが生じます。そして無意識のうちに、どんどんまた「怒りや憤り」が溜まっていくので、受け取る現実は同じようなものですね!

 

この悪循環から、全く別のところへ移るのです。

あなたの怒りや憤り(=心の膿→痛み)は、あなたの理解と受容、手当てと癒しが必要ですよね〜!

 

ここをすっ飛ばして「どうすれば良い現実だけを受け取れますか?」「どうすれば穏やかな夫婦になれますか?」というのは、あまりにも「ご自身を無視した先走り」なのです。

 

慣れるまでは誰でも「変化」に適応しにくくて、戸惑いますが、続けることで必ず慣れます。あれれ?? あの怒りはなんやったんや?と思いますよ?!

 

 

『最初にどうしても踏み出さなければならない一歩、それは「決断」という一歩である。


あなたは、今のまま、「モラハラ被害者」をずっと頑張り続けますか
モラハラ夫も誰も、あなたを否定したりしませんね! あなたを否定するのは・・・・だけです!

も是非読んでみてくださいねぇ~

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●「認めました!! で?次はどうしたらいいですか?」


こんにちわぁ~(^^)太田智子です!


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自分が被害者意識を持ってたこと、認めます! 今、認めました。で?次はどうしたらいいですか?

 

おぉ〜〜〜〜い!!

ちょっと待っとくんなまし〜(笑)

「はぁ一!今認めました〜。で?」って・・・(笑)

 

認めるって、頭で理解してわかることではありません! 長い年月をかけて積み上げてきた「あなたの無意識の思い」って、そんな薄っぺらいもんとちゃいます。

 

これはもう、一つずつしっかりと探って向き合って、癒して行くと実感としてわかるはずです!決して「苦しいんだから覚悟しろ!」とかいう話ではありません。やればやるほど軽くなって行くのは、間違い無いのです!

 

ただ、随分長い年月かけて「被害者意識を育ててきた」のに、いきなり「今、認めました!だからもう大丈夫です」なんて・・・。そんな甘っちょろいもんでもないんです。

 

わかる意識で「わかったつもり」は、なんの役にも立ちませんね〜!

 

自分の一番見たくない部分って、やっぱり目を背けたいし、認めたら自分のプライドを捨てるような・・・、存在意義みたいなものまで、持ってかれるような・・・。そんな漠然とした不安に襲われるんです。だから譲れないんです。逃げ出したくなります。

それでもしっかりと向き合う覚悟と、今とは違う人生にするんだ!という決意が必要なのです。 

 

そこをすっ飛ばして「認めたら次は何?」って・・・。都合のええとこだけちょうだい!さっさと「ええ思いだけ」したいから・・・。っていう身勝手な被害者意識丸見えですよ〜〜!

 

近道のようで、実は自らものすごい遠回りをすることを選んでらっしゃるんです。

どんだけ試練すっきゃね〜ん!!


確実に素晴らしい未来を築けるんです。今、ご自分と向き合って、しっかりとほんまの意味での「思い通り」を実現させましょうね〜!

 

 

『希望あるところには、必ず試練あり?


「認めました〜」って言っても、認めたことにはならないのです!
それでも変われないのはなぜですか? 

も是非読んでみてくださいねぇ~

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●「わかり合えないし、わかってもらおうとすること自体が間違いなんだ〜」と悲しくなりました。


こんにちわぁ~(^^)太田智子です!


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まだまだ新婚なのに、私のツラさや大変さをわかってほしくて訴えても、逆に「お前の苦労なんて俺のに比べたら、大したことない!」と切り返されることばかりで、「あぁ〜この人とはわかり合えないし、わかってもらおうとすること自体が間違いなんだ〜」と悲しくなりました。

付き合ってる時の彼は、優しくていつも私の気持ちに配慮してくれる人だったのに、いつからこんな風になってしまったのか? 一体私は彼の何を見ていたのでしょうか?彼の何が良くて一緒になったのでしょうか?

 

Nさん!

メッセージありがとうございます!

 

Nさんからのメッセージへのお返事?を、メルマガに書きました!

 

 

『言い訳は、嘘をつくより悪質で恐ろしい!言い訳するほど、悪くなるのだ!


嫌な現実を受け取りたくなくて、何も言えなくなってしまってませんか?
抜け出したいのになかなか抜け出せない状況!の意味

も是非読んでみてくださいねぇ~

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●「順調」って意味は、いいことがたくさん起こってる!ってことですよね?


こんにちわぁ~(^^)太田智子です!


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智子さんがおっしゃる「順調」っていうのは、すべてが完璧で、いいことばかりがたくさん起こってる状態のことですよね?! じゃあ私はまだまだ「順調」とは言えません!まだまだ理不尽な出来事も多いし、納得できない状況も多々ありますから。私はいつになったら「順調」になれるんでしょう? 私も智子さんのように胸張って「順調だ」って言いたいです!

 

メッセージありがとうございます!

 

私が使ってる「順調」って、「いいことばかりたくさん起こってる状態」の事ではあ〜りませ〜ん!Σ\( ̄ー ̄;)

 

いいことだけじゃなく、嫌なこと、理不尽なこと、納得できないこと、投げ出したくなるようなこと、どんなことが起こるのもすべて「順調」なんですねぇ〜

 

あなたの感情オーダーを受け取って、宇宙が「一番ええ時」に、「一番ええ方法」で、「一番ええキャスティング(人)」を選んで、創り出してくれる現実は、どんなものでも、あなたにとって「最高にわかりやすく、最高に効果的」であるものなんです!

 

身体があって、感情が持てて、周りにそれらの現実を表現してくれる人々がいて・・・。 その現実によって、しっかりと癒しが施すことに繋げていける!

 

これを「順調」と呼ばずになんという〜〜〜(・∀・)なんですねぇ〜!

 

「ええ事しか「順調」とは言いましぇ〜ん!!」

って、宇宙の采配をジャッジするなんて、一体何様やねぇ〜ん!( ̄^ ̄)って事なんですね〜(^^)

 

とりあえず、「すべては順調である」って、今日から声に出して言うてみて〜?

そのうち「ほんまに順調なんやぁ〜」って、実感できるから・・・・。

 

 

『すべての物事には価値があり、表面的には失敗・挫折・不運のように見えることも、すべて自分のために用意された順調な試練なのである。


嫌な現実を受け取りたくなくて、何も言えなくなってしまってませんか?
抜け出したいのになかなか抜け出せない状況!の意味

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