中野瑞樹『5400日フルーツ物語』the Japanese Fruitarian -2ページ目

中野瑞樹『5400日フルーツ物語』the Japanese Fruitarian

元東大教員 体を張るフルーツ研究家
Mizuki Nakano Official Blog
”Let's pass cleaner batons to the next generation by eating fruit!”

【Q&A】シリーズでは、ヤフコメやYoutubeコメントなどにお答えしていきます。
今回は「フルーツ研究家がフルーツ実験を始めた理由」についてです。

 

 

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 ※大変恐れながら、現在、個別のご質問にはお答えしておりません

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●体験談

 ・フルーツ体験談募集

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●寄稿or取材記事

 ・命がけで偏見とたたかう!(日本政策金融公庫『AFC Forum 2019年6月号』

 ・果実しか食べない理由(週プレNEWS 160921)

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フルーツの誤解と真実

 ・フルーツの食べ過ぎに注意!?

 ・フルーツや野菜と残留農薬

 ・中野瑞樹おすすめ『フルーツの食べ方 三カ条』

 ・熱中症予防とフルーツ

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災害とフルーツ

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●中野瑞樹の講座

 ・講座ラインナップ

 ・フルーツ講座 参加者の声

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 ・書籍・雑誌・新聞

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7/8(月)に、ABEMA TVの生放送番組「ABEMA Prime」に出演しました。
「飽食の時代に栄養不足なぜ?糖分過多は?15年フルーツで生活する人と議論する」というテーマで参加させていただきました。


ただいま、番組HP内で見逃し配信中ですので、チェックしてみてくださいね
ABEMA Prime「飽食の時代に栄養不足なぜ?糖分過多は?15年フルーツで生活する人と議論する」


7月8日放送
「飽食の時代に栄養不足なぜ?糖分過多は?15年フルーツで生活する人と議論する」
MC : 笑い飯 哲夫
司会進行 : 仁科健吾(テレビ朝日アナウンサー)
ナレーター : 田所あずさ

コメンテーター:
泉房穂(弁護士)
小林史明(衆議院議員 自民党・デジタル社会推進本部事務総長)
紗倉まな(AV女優/えろ屋)

ゲスト:
篠原絵里佳(管理栄養士)
中野瑞樹(体を張るフルーツ研究家)

 

 

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【Q&A】シリーズでは、ヤフコメやYoutubeコメントなどにお答えしていきます。
今回は「フルーツに目覚めたきっかっけ」についてです。

 

 

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プレジデントオンラインにて拙著「フルーツおいしい手帳」の抜粋記事が掲載されました 。

全3回です。

 

吹きかけるだけで「皮の農薬」がほぼとれる…フルーツ研究家が皮ごと食べるために使う"お掃除アイテム"

 

「赤いネット入りのミカン」には要注意…15年間フルーツ中心の食生活を続ける男が解説「正しいミカンの選び方」

 

バナナは「太くてまっすぐ」が大当たり…フルーツ研究家が教える「バナナの正しい保存方法」

 

 

初回の記事掲載について、YouTubeでも報告しました。

 

 

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先日、文化放送で毎週日曜放送中の「おとなりさんday」のスピンオフ番組「おとなりの農家さん」に出演させていただきました。
こちらは、シンガーソングライターの坂口愛美さんが、食や農業に携わる人を取り上げておられる番組です。
今回、スタッフさんのご実家の農園で育てているブルーベリーの食べ比べもさせていただきました。
QloveRで配信中ですので、PCやスマホなどからご視聴いただけます。
https://qlover.jp/otonari-nouka/video/smM5iHUibsSnjyBGMKwdNfmJ

【QloveR】とは?(文化放送HPより)
文化放送で展開している番組のアーカイブやオリジナルコンテンツ、QloveR上で実施する生配信や有料会員限定のプレゼント施策など、コンテンツごとに様々なスピンオフ展開をWEBサイト上で実現するプラットフォームです。
 

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6/9(日)13:00~ tokyofm系JFM37局ネット「いいこと、聴いた」に出演予定です。


こちらの番組では、「おいしい○○への近道」というテーマで、毎回、美味しい食べ物について紹介されています。
パーソナリティは、作詞家・音楽プロデューサーの秋元康さんです。
フルーツ好きの秋元さんにもピッタリの、旬のフルーツを紹介します!

■番組タイトル:「いいこと、聴いた」
■番組パーソナリティ:秋元康
■放送局:tokyofm(JFN37局ネット)
■放送日時:6月9日(日)13:00~13:55
■radiko:配信エリア内の方はタイムフリー機能で放送終了後1週間は聴くことができます。
エリア外の方はプレミアム会員(有料)に登録すると聴くことができます。

 

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佐野鍼灸院 院長 佐野泰之先生とのフルーツ対談シリーズです。
前半はさくらんぼについて、後半はアントシアニンについてお話しています。

 

 

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5月25日(土) 9:00~10:00
文化放送「村上信五くんと経済クン」にゲスト出演予定です✨

 

村上さんは人気グループSUPER_EIGHTとして活躍されていますが、「株式会社ノウタス」の事業開発担当(非常勤、2023年4月~)という一面もあり、ぶどうプロジェクト(パープルM)にも携わってられます。

村上さんとぶどうの話ができるなんて、わくわくします!

 

■番組タイトル:「村上信五くんと経済クン」

■番組パーソナリティ:村上信五、坂口愛美

■放送局:文化放送ほかネット局
■放送日時:5月25日(土)9:00~10:00
■radiko:配信エリア内の方はタイムフリー機能で放送終了後1週間は聴くことができます。

      エリア外の方はプレミアム会員(有料)に登録すると聴くことができます。


「村上信五くんと経済クン」は文化放送のほか、以下のネット局でも放送されています。
〇文化放送
毎週土曜日 9:00~10:00
●IBC岩手放送
毎週火曜日 21:00~22:00
●YBC山形放送
毎週土曜日 9:00~10:00
●YBS山梨放送
毎週日曜日 11:00~12:00
●SBS静岡放送
毎週土曜日 15:00~16:00
●WBS和歌山放送
毎週火曜日 21:00~22:00
●CRラジオ関西
毎週日曜日 12:00~13:00
●RSK山陽放送
毎週土曜日 19:00~20:00

 

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今回、記者(Mr.tsubaking)さんから丁寧な取材をいただきました。
日刊SPA!のWEBサイトYahoo!ニュースに掲載されています。
お蔭でたくさんの方が興味をもってくださり、多くのコメントいただきました。
皆様に本当に感謝しております。

 


私のフルーツ食はあくまで、自己責任の人体実験なので、全く他の方に勧めておりません。そもそも栄養学の知識が無ければ、本当に危険だからです。
また回りの人から非難される覚悟が必要だし、何より人付き合いが制限されてしまいます。

私の健康診断結果は、3年前のものにはなりますが、YouTube動画”【健康診断】11年超のフルータリアンは健康?不健康?”に詳しくアップしております。

第33回【健康診断】11年超のフルータリアンは健康?不健康?


厚生労働省も、2型糖尿病・肥満・心臓病・脳卒中・高血圧などの生活習慣予防のために、毎日フルーツを200gは食べることを勧めています。
でも実際はフルーツは高いと思われ、毎日も食べられないと思われている方が多いのが実情です。私がオススメするのは、コスパに注目することです。
案外安く抑えることができます。

メジャーフルーツについて、オススメの選び方・切り方・食べ方・コスパ、栄養(糖質・ビタミン・食物繊維・ポリフェノールなど)・健康情報・残留農薬・食中毒・添加物・アレルギーなどを、拙著「中野瑞樹のフルーツおいしい手帳」に事典的にまとめております。ご興味があれば参考にしていただければ幸いです。
 

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久しぶりのyoutubeです

 

今回の対談相手は、神戸のカリスマ鍼灸師の佐野泰之先生です。
がん・アトピー・リウマチなどの患者さんにも、鍼施術される佐野先生は、パスツール研究所からの依頼で、世界鍼灸学会でも発表されたこともあります。
なんと佐野先生は、患者さんにフルーツを強く勧めておられるんです!

その訳は・・・ぜひ動画をご覧ください♪

https://youtu.be/VefgOZvVc4I

 

 

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