≪2011年11月26日にアップした記事を再編集したものです≫



寒いし、眠いし、疲れたし・・・・・



ということで、今日の晩ご飯は「お鍋」



しかも女性に嬉しい「コラーゲンたっぷりの美肌鍋」です。




スープは鶏ガラだしがベース。



具材は、軟骨入りの鶏肉だんご・じゃがいも・にんじん・キャベツ


玉ねぎ・プチトマト・セロリ・ブロッコリー・ピーマン・枝豆




煮立ってきたらお味噌をとき入れて、仕上げに豆乳を入れれば完成!





ダイエット魔女Aki☆この世で一番美しく痩せるダイエット



今夜も絶好調にボケてます。笑





でも、お味の方はマジで超ウマイ!!



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しかし、どこまでボケれば気が済むのか・・・苦笑



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材料を見て頂ければ分かると思いますが、本当に美肌のための鍋ですよね。



「コラーゲンは食べても効果がない」という研究結果が


出たとか出ないとか騒いでいる様ですが、敢えて言わせて頂くなら・・・




効果は絶対ある!


俺が証拠だ!






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