『いいなぁ…
』
『うらやましい…
』
…と、思う心
について、
最近ご質問を続けて頂いたので
、
記事にさせて頂きました
『いいなぁ…』
『うらやましい…』
これらの感情は、
必要な感情なのでしょうか
相手を想うという意味で
、
この感情は、
よい感情でもあります
』の感情ですね
しかし、
『うらやましい…』
という場合に多いのは、
相手と自分を比べて、
自らを蔑ます感情だったり
、
相手を妬むような場合も
少なくないと思います
ヨガ八支則
の
値する場合もあるのです
この場合は、
なくしていきたいですよね
では、
どのようにしたらよいのでしょうか
（コチラもどうぞ→なくしたい感情はありますか？
）
他人や自分以外の物と比べて、
自らを知るのではなく
、
自らという存在と真摯に向き合い
、
自らをよく知ることです
（コチラもどうぞ→目に見えないもの ）
そうすることで、
比べることや
、
何かを得ることで満足
するのではなく
、
いまあるありのままで、
足るを知る
、
満足 することができ、
相手や自分以外の物と、
比べることや、
欲することも、
いい意味で減っていきます
（コチラもどうぞ→『知足』 ）
赤ちゃんは、
生まれながらに、
嬉しい
、楽しい
などの感情を
持っていますよね
しかし、
妬みという感情は、
後天的な感情、
いわば、
日常生活で徐々に培われてしまった、
私たちにはもともとなかった感情なのです
（コチラもどうぞ→許す
）
必要な『いいなぁ…』と、
想う心
は、
自らの妬む心
を減らし、
増やしていきましょうね
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