愛知県 30代女性
摂食障害ご本人様からのお声です。
とても美しく繊細で素敵なかたです。
この体験談が、今も、摂食障害で苦しんでいる方の希望になりますようにと、書いてくださいました。
本当にありがとうございました。
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Q1.カウンセリングを受ける前にどのような事でお悩みでしたか？どのような状態でしたか？
約１０年もの間、摂食障害と共に歩んできて、
何回も失敗し、
人生どうでもよくなり、
苦痛を感じる事さえもできなく、
夢も希望もない死人同然の毎日を送っていました。
本当に痩せるためだけに生きていて、
太るくらいなら死にたい。
とにかく何もいらないから痩せた体のままでいたいという気持ちが強く、痩せていれば幸せでした。
当時１６０㎝、２７㎏ではありましたが、
まだまだ痩せたかったです。
そして毎日毎日続けられる過食嘔吐の日々。
日に日に食べ吐きする量は増えましたが、
好きなものを好きなだけ食べても吐けば済むことですし、
こんな魔法のような過食嘔吐を絶対に手放したくない、
過食嘔吐のない日はもう考えられない。と、このような状態でした。
反面、
このままじゃだめだと思いながらも、
やっぱり痩せていることが一番私にとって安心できることでしたし、
何より自分自身が変わるのも怖かったです。
また、病院に通っても、
拒食・過食嘔吐のその行為を止める事、
病気を治す事だけに必死になり、
数値での判断、治療のみでしたので、
一生、過食嘔吐と付き合っていくものだと半ばあきらめていました。
Q2.何がきっかけで、コーチ・アヤコのカウンセリングをお知りになりましたか？
ブログを拝見して
Q3.コーチ・アヤコのカウンセリングを知ってすぐに申し込もうと思われましたか？
私（本人）だけでは過食嘔吐の症状の軽減だけでなく、
生きている事にも限界を感じていたので、
家族の協力を得て、藁にもすがる思いで、
母親を中心にカウンセリングを受ける事を決意しました。
Q4.何が決め手となってカウンセリングにお申し込みされましたか？
過食嘔吐は、
本人の問題ではなく、
摂食障害の症状のひとつというだということ。
症状を抑えることよりも、
根本的な問題、
生きづらい環境を改善する事の重要性に同感したから。
Q5.カウンセリングのご感想をお聞かせください。（どんな些細な事でも結構です。お書き頂ける範囲で結構です）
私もまだまだ回復途中の身ではありますが、
母子共にアヤコ先生のお世話になり、
私自身、
とても生きやすくなりました。
この年になっても、
やはり母親からの影響はすごいもので、
特に母親がセッションを受けた日は
家の中の雰囲気が軽く、私の心も軽くなりました。
母親が何度かセッションを受け、
活き活きと活動的に行動してくると、私まで「頑張ろう！
痩せにしがみついている場合じゃないわ！」と思えたから不思議です。
母親の考え方が変わってきたと実感した頃から、私の考え方も変わってきた気がします。
Q6.カウンセリングを受ける前と後ではどのような変化がありましたか？
カウセリンを受ける前は、
不安だったりイライラすると食べなかったり、
過食嘔吐をしていましたが、
今はそういう感情と食べる事は別です。
それよりも、食べない事で動けなくなったり、
日常生活が辛くなる事の方がイヤです。
痩せている事が私の全てでしたので、
まさか、こんな考え方ができるようになるとは自分でもびっくりです。
Q7.カウンセリングを受けて良かった事があったとしたらどんなことですか？
食べ物、体型、数値だけにふりまわされる日々から解放されたのもありますが、
それよりも心が自由になりました。
親や世間の目を気にしながら、周りのために自分が犠牲になるのではなく、まずは自分のために幸せになること。
自分が楽しむ事に気付くことができ本当によかったと思います。
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