YURUKU®考案者 Norikoです。
昨日は
多摩センターで
YURUKUウォーカー®講座を
行いました。
入門講座は
YURUKU®インストラクターの
山田香代子講師が
認定講座は
私Norikoが担当しました。
記念撮影☆
多摩センターでの
講座を主宰して下さった
中村千登勢さんと☆
実は
中村さんは
初代YURUKUウォーカー®
なのです^ ^
私はランチ会から
参加しました。
私の隣が
山田インストラクター。
とっても美味しい
マクロビランチと
ご参加者の手作りのスイーツ
主宰の中村さんが
食にこだわりのある方で
体に優しいものをと
ご準備くださいました。
入門講座は2時間
認定講座は4時間
１日で両受講の方は
合計6時間。
YURUKU®漬けで
ご参加者が
どんどん変わっていかれましたよ。
以下 認定講座の
ご感想です。
こんなに変わると
思いませんでした。
変わる方は特別かな？と
思っておりました。
簡単な運動で
ここまで変われたことに
感動 致しました。
これから
家でも続けて
健康も美も
手に入れたいと思います。
来る前は
緊張しておりましたが
本当に来て良かったと
思いました。
どうも
ありがとうございました♡」
というくらいで
正しい姿勢だという事に
まず驚きました。
ウォーキングの練習の時も
歩くほど
ももが軽くなっていきましたし
アフターの写真は
全身 施術していただいたように
変化し
ひざが正面を向き
脚がまっすぐになっていたのが
嬉しかったです。
YURUKUセミナーは
とても理解しやすく
楽しく
結果が出るのが早くて
好きです。
セルフケアも
楽しんでやれそうです。
ありがとうございました。」
とても楽しみにしていました。
自分の歩き方や姿が
変化する事を
実感できました。
足の形が変わる事は
自分人生初めての事です。
少しずつ
生活にとり入れて
立ち方、歩き方
人生の楽しみ方が
変わる程の事だと
楽しくとり入れて行きたいです。
のり子先生の様に
なれる事を目標にできたら
歩く事 好きになれると
思ってしまいます。
ありがとうございました。」
眠りたくなるほど
気持ち良かったのに
体の動きも形も変化して
びっくりしました。
腰痛持ちなのに
後半のウォーキングも
全く気にならずに動けました。
体が楽で
キレイになれる希望が
持てたようで うれしいです。
ありがとうございました。」
いつも体に力がはいっていて
辛い状態でしたが
スッと楽になりました。
とくに足に
いつも力が入っていて
寝ている時も
とても辛かったので
今日から
少しずつ
楽に寝られそうです。
これからも
続けていきたいと思っています。
また
よろしくお願い致します。」
ご紹介は一部ですが
ご参加の皆さまご感想
ありがとうございました。
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