今の私は

もっともっと生きたい。

と思っています。

 

 

もっと

ずっとこれ食べていたい!

おいしいもん!

 

 

と、おいしいご飯やおやつを食べてる時と似た感覚です。

 

 

 

image

 

 

でも、

10年くらい前は自分のことを

生きてても何も価値のない人間と思ってたし

 

 

こんなに苦しいのなら

どこかへ消えてしまいたい

もう人生を終わりにしてしまいたい

 

 

電話に出ることも怖い

外に出るのも怖い

人が怖い

 

 

かろうじて外に出られてたのは

母としての責任、義務。

外で”普通の人”を演じて

体力を使い果たして

家に帰ると寝てばかり。

 

 

この頃の私は

あることから

自分に、特に”母親として”自信を無くしてしまい

 

 

娘たちを育てる権利を

他の誰かに渡した方がいいのではないかと

真剣に毎日思っていました。

 

 

その反面、

本当は娘たちを

心が思うままにかわいがりたい・・・

 

 

その頃はフィットしない言葉だったけど

今の私が言うなら

「愛したい」

と心の奥にそんな感情があったのです。

 

 

だけどどうしてその感情に素直になれなかったのか。

 

 

外からのジャッジが怖かったんです。

他人のものさしで計られ、評価されるのが怖かったんです。

 

 

本当はこうしたいのに

本当は堂々としていたいのに

できない。

ビクビクしてしまう。

 

 

えいっ!とたまに勇気を出してみたら

コテンパンに否定されることが起きる(苦笑)

 

 

切実に「誰か助けて欲しい」と思う毎日。

 

 

本当にそんな繰り返しでした。

 

 

それが40歳手前の頃。

何回もこのブログで書いてますが

ついに私はこう強く思ったんです。

 

 

「いい加減、自分の人生に納得して生きたい!」

 

 

生きていると何回か人生の節目ってあるけれど

これが

”母親になって”からの最初の人生の転換期でした。

 

 

20代の頃なぜか

40代に早くなりたいと思ってました。

 

 

「若いって、辛いなあ・・・」

と思う毎日だったからです。

 

 

なぜあの頃40代を思い描いたのか根拠はありませんが

「40代の私は楽になっている」というイメージが不思議とあったんです。

 

 

そして実際、

40代になる頃には

20代の私が思い描いた通りになりました。

 

 

心も体も楽になって

本当に生きやすくなったのです。

 

 

生きやすくなった大きな理由は

人間関係。

 

 

ふだん会う人、身を置く環境を変えたら

耳にする言葉が変わりました。

 

 

すると私を取り巻く世界もガラリと変わり、

あったかい世界に生きられるようになりました。

 

 

10年以上しんどかったことについては

少し時間がかかったけど

最後は突然やってきた出来事により

そことのつながりが解消されました。

 

 

そして私は

こんな自分を活かした仕事がしたいという思いから

家の片づけと心の片づけを仕事にしようと決めました。

 

 

別人のように(とよく当時は言われてました)

イキイキ過ごしているうち

ふと

”やりたかったこと”を思い出すようになりました。

 

 

するとなぜか

「時間がない」

と言う言葉(声?)が

自分の中から突っついてくるんです。

 

 

ものすごく焦る気持ち。

 

 

今思えば

こじつけのようですが

20代に感じてた

「40代になったら楽になる」

というイメージも

 

 

40代後半からの

「時間がない」

という感覚も

 

 

人に初めて話すことですけど

未来の自分からの声だったように思えるのです。

 

(こういう話が好きでない人はスルーしてくださいね)

 

 

「時間がない」と言う言葉は

お尻に火がつかないと

なかなか行動しない私へのメッセージだったのかも、と思ったり泣き笑い

 

 

仮にもしそうだとしたら

その焦らす声のおかげで

何か一つでも進もう、と

続けてきたことをやめたり

新しいことにトライすることができたと思います。

 

 

そして、今、

母親になってからの人生の

2回目の節目を感じています。

 

 

心に変化があったからです。

長くなりました、次に続きます。

 

 

 

image

 

かわいい撫子。

tocohaflowerさんで見つけました。

 

 

 

いろんなワークショップ募集中です。

自分だけの時間を作って過ごしてみませんか?

 

 

✔︎2024.5.22 大山崎町にて

片づけてお花を飾りたいな。という方へ。WSのお知らせです。

 

✔︎2024.5.30 高槻市にて

※追記あり<募集開始>5/16(木)・30(木)私をととのえる時間 vol.1

 

✔︎2024.6.16 大山崎町にて

【募集開始】6/16 簡易金継ぎワークショップのご案内

 

 

お申し込みは

アトリエネネ公式ライン

またはインスタDMにて受付中です。

 

お待ちしていますニコニコ

 

 

 

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ずっと使いたかったのに

欠けてしまった、割れてしまった。

でも捨てられず持っている・・・

 

 

そんなお気に入りの器や思い出の器を

自分の手でまた使えるようにお直ししてみませんか?

 

 

工房波音(夫)の簡易金継ぎによる器のお直しワークショップのご案内です。



お申込みはアトリエネネへお願いいたします。

 

 

 

 

 

 

●「金継ぎ」とは?

 

欠けたり割れたりした陶磁器を漆を使って修復し、継ぎ目などを金や銀などで装飾して仕上げる日本の伝統的な技法です。

 

 

伝統的な金継ぎは技術と時間が必要ですが、今回のワークショップでは1日で終えられる、接着剤や合成樹脂など身近で手に入る材料を使う「簡易金継ぎ」で器をお直ししていただきます。

 

 

材料、道具は全て揃っていますので、お直ししたい器と、持ち帰り用の箱などをお持ちください。(詳細はこの後に続きます)

 

 

 

(画像は過去のワークショップにて。”無”になれる時間も心地よい時間です。)

 

 

 

あえて継ぎ目や欠けを埋めた部分を隠すことなく装飾し、そこに美しさや景色を見出すという、日本ならではの美意識、価値観。

 

 

 

image

 

 

破損した器をそれ以前と全く同じ状態に戻すことはできなくても、違う魅力を持って甦らせることができることを知っていただきたいワークショップです。

 

 

・大切なものをさらに大切にする

・自分の手で直せる安心感

 

 

簡易金継ぎでそんな体験をしてみませんか?

 

 

 

image

 

 

 

なかったことにならないことは

なかったことにせず

どんな過去にも価値はつけられる

 

 

金継ぎで修復されたたその姿は

美しさだけでなく

人が生きていく中で必要なことも伝えてくれる気がします。

 

 

※記事中の画像は工房波音が金継ぎした器を例として掲載しています。実際にワークショップにお持ちいただく器にはいくつか条件がありますので、下記にてご確認をお願いいたします。

 

 

 

ワークショップの場所はいつもアトリエネネの片づけワークショップでお世話になっている、京都府大山崎町にあるお花屋さん tocohaflowerさんの1階です。

 

 

 

 

 

素敵な画像を載せた後にごめんなさい、当日ここにお花たちはありません・・・

 

この日はtocohaさんはイベント出店のため、店舗での営業はお休みです。

 

 

 

image

 

 

そして私もアトリエネネとして手仕事作家 LadyBirdさんと一緒にお店の入り口で出店させていただきます。(後日あらためてご案内します)

 

よかったら遊びに来てくださいね。

 

 

前置きが長くなりましたが以下、ワークショップの詳細です。

 

 

 

工房波音 簡易金継ぎワークショップのご案内

 

 

image

 

 

 

<日時>

2024.6.16(日)

13:00〜15:30

 

<場所>

*お花屋さんの営業はこの日はありません。

tocohaflower 1階

京都府乙訓郡大山崎町大山崎尻江55-14

 

JR山崎駅/阪急大山崎駅より徒歩8分ほど

※駐車場は近隣のコインパーキングをご利用ください

 

<参加費>

5,500円(税込・材料費込)

※現金でのお支払いのみ

 

<募集人数>

6名

 

<お申込み>

アトリエネネの LINE

または

アトリエネネの InstagramのDM から

・お名前

・参加人数

・当日連絡のつく電話番号

 

をお伝えください。

 

 

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使用する材料、注意事項、持ち物は下記の通りです。

長いですが必ず確認をお願いいたします。

 

 

 【使用材料】

合成漆(主成分にうるし科の植物の天然樹脂を使用した無鉛塗料)、真鍮粉、錫粉、合成樹脂(エポキシパテ)、接着剤他

 

 

【注意事項】

・金継ぎ後の器はオーブン、電子レンジ、食洗機での使用はお控え下さい

・安全性の高い材料を選んでおりますが合成塗料であるため、気になる方は直接口に触れる部分などへの金継ぎは避けて下さい

・ガラスや粉々に砕けたもの、直火にかけるものには金継ぎができません

 

 

【持ち物】

・欠けやヒビのある陶磁器1~3点

・割れた陶磁器1点(本体合わせて3片までのもの)

*状態により時間内に仕上がらない場合があります。

*金継ぎする器をお持ちでない方にはこちらでご用意できます(小皿1点300円)

 

・持ち帰り用の箱やタッパー、固定用テープ

完全に乾いてない状態でのお持ち帰りになるため、金継ぎしたところに触れないよう器よりひと回り大きいものをおすすめします

また、箱の中で器を固定するためのテープがあると安心です。

 

・汚れてもいい服装、または気になる方はエプロン

 

 

 

器に限らず、暮らしの中にあるモノを手をかけながら永く使い続けることを大切にしています。

金継ぎは傷ついたり壊れたりした陶磁器を美しく直すことができ、それが味わいとなってより愛着を感じられます。

壊れても直すことができるという安心感、大切なモノを永く使い続けられる喜び。

器のお直しやワークショップを通じてその魅力を伝えていきたいと思っています。

 

工房波音

Instagram @namioto__

 

 

お申し込み、お待ちしていますニコニコ

 

 

 

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JR京都線 山崎駅となりの広場にて

10:00 - 15:00 です。

 

たくさんの美味しいものが揃います。

よかったら遊びに来てくださいね。

 

 

 

 

今回、アトリエネネ(私)は
米粉むしぱんミックスなどでお世話になっている
京都府南山城村のハト畑さんと共同出店です。

 

 

ハト畑さんは

お野菜と、苗と

 

 

 

 

大玉トマト(りんか f1)
ミニトマト(千果 f1)
翡翠茄子(固定種)
ズッキーニ(自家採取)

バジル(固定種)
リーフレタス(都サラダ 固定種)
九条ネギ(固定種)
赤シソ(固定種)

 

完熟堆肥を混ぜた土で育てています。
化学肥料と農薬不使用、
完熟堆肥ベースの自家配合培養土です。

インスタより引用

 

 

冒頭の画像の可愛い包みの

自家製トマトソースを持ってきてくれます。

 

 

 

 

(私も買います〜!)

 

 

そして、私、アトリエネネからは

ハト畑さんの

パンケーキも焼ける米粉むしぱんミックス

(プレーン、ほうじ茶、抹茶)

 

 

 

 

 

菓子 朝の音さんの

ハト畑さんの米粉を使った

・米粉サブレメゾン

 

古代小麦とたっぷりのナッツ類を使った

・エナジークッキー

 

 

星のたびびとさんの

・薔薇のチャイ

・季節のチャイ 夏(ミントとオレンジピール入り。アイスにしても美味しいです)

・星のチャイ(星⭐︎の形をしたハーブをブレンド。シナモン入りのスパイスが効いたチャイです)

 

 

バスハウスさんの

・国産小麦の卵とバターを使っていないクッキー

(むらさき芋、黒糖、ココナッツ)

 

 

 

 

 

福岡県糸島市の

ジャムcafe可鈴さんの季節のジャム

 

・いちご

・いちごとレモン

・りんご

・りんごとみかん

・りんごとキャラメル

・ネーブルと紅茶

・ネーブルとチョコレート

・キウイ

・完熟カボスとはちみつ

・天草みかん

 

 

 

 

を、お持ちします。

 

お天気持ちそうでよかった!

 

会場はJR山崎駅すぐ隣。ホームから見えてます。

JR山崎駅ははJR高槻駅から2駅先です。

阪急大山崎駅からは歩いて2、3分ほどのところ。

 

 

 

 

皆様のお越しをお待ちしていまーす!

 

 

【天王山ファーム&フードマーケット】

 

日時:2024年4月29日(月祝)  10:00〜15:00

場所:JR山崎駅南側広場(デイリーヤマザキさん奥)

*雨天決行予定ですが、雨風が強いまたは朝から雨予報の場合は中止となる可能性があります。

 

駐車場:なし

駐輪スペース:会場内にあり

*JR京都線、山崎駅から徒歩1分

*阪急京都線、大山崎駅から徒歩2、3分

 

 

 

 

 

🌱出店予定🌱

※変更になる場合があります

 

ense(大山崎の野菜)

Yaotane(久御山の野菜・グリーン)

Unir(スペシャリティコーヒー)

おだしのうね乃(おだしのじん・鰹節・白だし)

山田製油(ごま油・ごま製品)

津乃吉(佃煮・おだしを使ったお惣菜)

下植野BASE(無添加ソーセージ・スイーツ・ドリンク)

氷とお芋の専門店らんらん(大学芋)→お休み

京都かすみ亭(甘酒)

プルストカフェ=風味制作所(マスタード)

岡村商店(包子・日本茶)

そらまめ農場(卵・パン・焼き菓子)

アトリエネネ&ハト畑(製菓材料・ジャム・米粉・蒸しパンミックス)🆕

cuisson712(タルト・焼き菓子)

マツバラキムチ(無添加キムチ・キンパ)

バッチャマサラ(海老のラッサムスープボウル)

MINORI工房(玄米粉のおやつ)

DONUTS DEPT(豆乳おからドーナツ)→お休み

ナナホシテントウ(ベーグル)

Border(焼き菓子)🆕

Relish食堂(オーガニック弁当)

 

 

詳細はこちらでご確認下さい。

 

 

 

 

 
 

 

 

今年の2月から毎月開催させていただいてます

京都府大山崎町のtocohaflowerさんでの片づけワークショップ。

 

 

タイトル、内容、

開催曜日、時間、

参加者さんのお困りごとやご希望を伺いながら

色々試してきましたが

 

 

やはり「花のある暮らし編」って

片づけの先が明るく想像できていいなあと思いまして

このタイトルで続けていくことにしました。

 

 

 

 

 

アトリエネネ

片づけワークショップ

- 花のある暮らし編 -

 

 

みなさんは

普段片づけをする時、

どんな気持ちでしていますか?



 

片づけたいのに

なかなか取りかかれないネガティブ

 


そんな方もいらっしゃるかもしれませんね。

 

 

”なんとなく”や


“ねばならない”の片づけは

めんどくさくて


終わりがなくてしんどいばかり無気力

 

でも、

 

 

「
理想の未来から逆算する片づけ」

 

 

だと

気持ちが明るくなる気がしませんか?


 

 

あなたの【理想の暮らし(未来)】をワークを通して明確にし、ゴールに設定して、家の片づけについて考えてみましょう。

 

 

 

<こんな方に>

 

 
✔︎家の中を片づけて、花を飾りたい

 

 
✔︎使ってない、着てないものがたくさんあるけど整理できず困ってる

 

 
✔︎捨てていいのかわからない、本当に必要なのかもわからない

 

 
✔︎一人ではなかなか片づけに取りかかれないからキッカケが欲しい

 

 
✔︎いつかいつかと片づけを先延ばしするのをやめたい

 

 

・・・という方の気持ちがラクになって、明るく片づけを始めていただけたら嬉しいな、と思います。

 

 

そして



 

 

「”理想の未来から逆算する片づけ”は、モノの片づけ以外にも使える」

 

 

ということもお伝えしたいです。

 

 

自分と向き合うことになりますが、おしゃべりしながらリラックスして楽しく過ごす時間にしますので、どうぞお気軽にニコニコ

 

◎事前にお送りする質問への回答をお持ちください。

 

 

 

<WS内容>

 

※収納テクニックや特別なメソッドのようなことを伝える会ではありません。ものの片づけをする前の「思考の整理」がメインです。

 

・あなたが本当に望む暮らしはどんな暮らし?

 

・あなただけの基準を見つけよう

 

・”捨てるもの探し”から始めるのをやめる

 

・「いる/いらない」じゃないものの分け方

 

・片づけ苦手さん向けの収納ヒント

 

 

 

 

 

 

WSが終わった後はお茶の時間。

よかったら引き続きご参加くださいね。

 

 

 

 

 



tocohaさんのミニブーケ(680円)
の予約ができます。

ぜひお家に飾って片づけスイッチONにしてくださいニコニコ

 

 

 

アトリエネネ

片づけワークショップ

- 花のある暮らし編 -

 

 

<日時>

2024/5/22 (水)

11:30 - 13:30

 

<場所>

tocohaflower 2階


Instagramはこちら

 

京都府乙訓郡大山崎町大山崎尻江55-14


JR山崎駅/阪急大山崎駅より徒歩8分

 


※駐車場は近隣のコインパーキングをご利用ください

 

 

<参加費>

3,500円(現金のみ)


 

<募集>

4名

 

<持ち物>

筆記具

 

<お申込み>

アトリエネネの LINEまたはInstagramのDM

(tocohaflowerさんでは受付していません)

 

 

 

 

 

 

↑先日のWS後、参加者さんが撮ってくれました。

 

tocohaさんと楽しそうに笑いながら話す私が写ってます。

なんか、動いてるからか一人だけブレてる。。。(騒がしい泣き笑い

 

 

tocohaさんといると、楽しいんですよねぇ。

そしてお店で繊細な色と佇まいのお花と緑に囲まれると

心が落ち着くし、ずっと居たくなる。

 

 

 

 

 

WSは2階で行いますが

tocohaさんに会いたい方、

この空間へ来てみたい方も、ぜひ。

 

ご参加お待ちしています。

 

 

 

*アトリエネネの取り扱い商品(ジャムなど)をご希望の場合、事前にご連絡いただけましたら当日お持ちいたします。

 

こちらのインスタアカウント@shop.ateliernene)で詳細をご確認の上、LINEまたはInstagramのダイレクトメッセージからご連絡ください。

 

 

 

 

 

 

★こちらのWSも募集中です。(大阪府高槻市にて)

https://ameblo.jp/ateliernene/entry-12848699817.html

 

 

 

 

 

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やりたいこと

会いたい人

行きたい場所

 

 

「こうなったらいいなあ」が色々たくさん。

 

 

わ。

思いがけず

それが叶うチャンスがやってきた!

 

 

・・・と思ったら

すんでのところで

ダメになる。

 

 

っていう経験、ありますか?

ありませんか?

 

 

私は何度も何度もあります泣き笑い

 

 

以前は、

 

 

「バチが当たったんやろか」

 

「何が悪かった?これはどういう意味?」

 

「あ、アレをアレしなかったからかも・・・」

 

「あの時の気持ちがよくなかったのかも(全然関係ない事柄について・笑)」

 

 

そんなふうに

叶うはずのことが叶わない理由を

自分に原因があったのではないか?と

自分を責めることをよくしていたんです。

 

 

でもね

娘によく言われるんです。

 

 

た ま た ま や か ら。

 

 

 

 

と(苦笑)

 

 

起こることに意味はあると思う。

だけど、それを深刻に受け止めすぎてました。

 

 

うまくいかない時、

「自分のせい」って思い込んだり

 

 

うまくいくかいかないか以前に

心配事があると

「私が**じゃないからだ」

とまたもや”私のせい”にしてました。

 

 

最近、楽しそうだねって

友達に言われることが増えてきたけれど

 

 

うまくいかないことももちろん、あります。

思ったように進まないこと、もちろんあります。

 

 

でも

思ったように進むことが正しくて正解で幸せなこととは限らない。

 

 

数字が達成できたら大成功とは限らない。

 

 

「叶う」という結果が全てではない。

 

 

「こうなったらいいなあ」がすんでのところで叶わなかった時。

今はこう思うようになりました。

 

 

「だんだん近づいてきてるニコニコ

 

 

はるか彼方遠くにあった景色へ

近づいているからこそ

一瞬でもたどり着けるチャンスに触れられるようになったんだ。

 

 

私は以前の私と違うってことかも。

ちょっとは成長できたたのかも。

 

 

今は以前の場所から進んでるってことかも。

意識してない部分でコツコツ積み上げたところに立って

見えなかった景色が見えてきたのかも。

 

 

気持ちの持ちようで

【ガッカリ】が【ワクワク】に変わります。

 

 

捉え方

気持ちの持ちよう

見方を変える

 

 

ただ、それだけ。

無料でできるし

一人でできる。

 

 

実はそんなことが

人生をものすごく変えてくれる。

 

 

私はそうでした。

 

 

 

 

 

見方・捉え方を変えることは

続けていくうちに習慣になってきます。

 

 

一人ではできないかも・・・という方、

よかったらこの会で

一緒に習慣づくり、いかがでしょうかニコニコ

 

https://ameblo.jp/ateliernene/entry-12848699817.html

 

 

 

 

 

私自身がととのった

『7つの習慣』からヒントをもらって

 

 

・自分で変えられること/自分で変えられないこと

・”自分のまんなか”(大切にしたいこと)

 

 

を見つけていきます。

 

 

 

(発酵食品を使ったスイーツを食べながら、リラックスして過ごします)

 

 

 

1回目は『7つの習慣』の第一と第二の習慣を参考に。

 

 

 

 

こちらの13歳から分かる!シリーズはとてもわかりやすくて大人にもおすすめです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

月に1回くらいのペースで

続けていきたい会です。

 

 

自分の内側をととのえて

もっと心地よい毎日を・・・

 

 

お申し込みお待ちしています。

 

 

 

私をととのえる時間vol.1

〜私のまんなかを見つける会〜

 

5/16日の回は満席になりましたのでキャンセル待ち受付中ですが

5/30(木)はあと3名様お席ございます。

(どちらも同じ内容)

 

https://ameblo.jp/ateliernene/entry-12848699817.html

 

 

 

 

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※追記①

5/16日の回は満席になりましたのでキャンセル待ち受付中です。

 

※追記②

同じ内容で5/30(木)にも開催が決まりました。お申し込みお待ちしています。

 

 

 

アトリエネネの

片づけワークショップでは

 

 

・どんな暮らしをしたい?

・どんな自分で在りたい?

 

 

ということを考える、

自分と向き合う時間が毎回あります。

 

 

「ワークショップで

これらを書き出して言語化しても

家に帰ると日常に戻ってしまう。

 

再び自分と向き合うとなると

なかなか一人だとできないから、

定期的に集まれる会があったらいいな」

 

 

と、参加者さんからお声をいただき、

月に1回くらいのペースで

”自分をととのえる時間”を過ごす会を作ることにしました。

 

 

 

1回目は大阪府高槻市にある

築90年の古民家をリノベーションした

食のセレクトショップテマヒマさんのカフェタイムにテーブル席をお借りして開催します。

 

 

 

 

今回のテーマは

「私のまんなかを見つける会」

 

 

スティーブン・R・コヴィー博士の

「7つの習慣」からヒントをもらって

みんなで考えてみましょう。

 

 

あなたがあなたで在るために

大切にしたいことはどんなことでしょうか。

 

あなたの人生におけるテーマがあるとしたら

どんなことでしょうか。

 

 

自分の真ん中に置いておきたい

自分軸・価値観を見つける練習、してみませんか?

 

 

 

 

 

こちら「13歳からわかる!」シリーズ。

わかりやすくておすすめです。

本を買って持ってくることは必須ではありませんが

もしよかったらご購入して読んでみてくださいね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

自分の内側にある

ぐるぐる・モヤモヤ

外に言語化して出すことで

かなり整理されます。

 

 

そして、お互いシェアすることで

悩んでるのは自分だけでないという安心感や

そんな感じ方・考え方があるのね〜という気づきもあります。

 

 

自分の価値観は何ごとにも通用する

判断基準となります。

実は、これがモノの片づけにも一番大切なこと。

片づけにお困りのお方にもおすすめですニコニコ

 

 

※参加費とは別に、各自でテマヒマさんのカフェメニューのオーダーをお願いいたします。

(できればドリンク&スイーツをお願いいたします)

 

 

テマヒマさんでは味噌シフォンケーキなどの発酵食品を使ったスイーツやロースイーツを、丁寧な手仕事で作られた器とカトラリーでいただくことができます。

おいしい時間もどうぞお楽しみに!

 

 

 

 

 

 

どちらかの日程をお選びください。

 

<日時>

①2024年5月16日(木)14:00 - 15:30 (予定)

②2024年5月30日(木)14:00 - 15:30 (予定)

 

<場所>

テマヒマ

https://www.temahimaselect.jp

https://www.instagram.com/temahima.jp/

大阪府高槻市芥川町3-10-13

(JR高槻駅から徒歩8分,阪急高槻市駅から徒歩13分)

 

<参加費>

2,000円

参加費とは別に、各自でテマヒマさんのカフェメニューのオーダーをお願いいたします。(できればドリンク&スイーツ)

 

<募集人数>

①5名→満席 キャンセル待ち受付中

②5名→残3名

 

<お申込み方法>

アトリエネネの公式LINE

または

@smallbeautifullifeのInstagram DM から

 

※テマヒマさんでは受付していません。アトリエネネへご連絡ください。

 

 

皆さんと一緒に「私をととえる時間」を過ごすのを楽しみにしています。

お申し込みお待ちしています。

 

 

 

 

 

 

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大阪は雨の日曜日。

みなさまのところはどんなお天気でしょうか。

 

 

今週はR Saigonさん(高槻)でのワークショップと

tocohaflowerさん(大山崎)でのワークショップが2件ありました。

なので、たくさんの方とお会いできました。

 

 

 

 

毎回素敵な方ばかりがご参加くださるので

またお会いできたら嬉しいな、と思いますが

ほとんどは一期一会かもしれないですよね。

 

 

 

 

 

開催場所の落ち着く雰囲気もあり

ゆったり過ごしていただけてると私は思っています。

(私だけだったらどうしよう?汗)

 

 

ご感想を送ってくださる方

SNSに投稿してくださる方

 

ワークショップの後の様子を知ることができて嬉しいです。

ありがとうございます。

 

 

さて・・・

 

 

片づけサポートですが、

お会いしたことのある方のみで再開しておりました。

 

 

ご興味持ってくださったり

ご紹介いただいたりで

サポートの詳細を見れるページを更新しないと・・・

と思いつつ、できてませんでしたが

 

やっと更新できました。

こちらです。

 

 

 

 

 

オンラインでの個人セッションも新しく追加してます。

ご興味ありましたら、上記HPでご確認をお願いいたします。

 

 

 

 

 

 

昨日のWS後のお茶の時間は

長岡京バスハウスさんの

「国産小麦の卵とバターを使っていないクッキー」

 

むらさきいも、黒糖、ココナッツの3種類を。

 

 

 

 

こちらはWS前の山崎ビオマルシェでも販売させていただきました。

 

次は4/29(月祝)の天王山ファーム&フードマーケットにて販売しますので、よかったら遊びにきてくださいね。

 

詳細はこちら

 

 

 

 

最近、本当に人との出会いに恵まれてます。

そして、久しぶりの再会・ご連絡も何故かたくさん!!

 

このブログを読んでくれていると知って

びっくり嬉しくて。

 

いつも皆さま、ありがとうございます。

 

片づけの仕事を一旦辞めて

肩書も無くなって

それでも気にかけてくださる方がいること

 

何もなくなった無名の私に

仕事のご依頼をくださる方がいること

 

本当に感謝しかありません。

 

今、人生最高に喜びに満ちているような日々です。

でも、これまでの感覚と何か違うのです。

 

調子に乗っている感じもなく

この喜びや幸せがいつ無くなるのだろうという危機感もなく

 

ただただ、穏やかな心です。

 

そんな私からお伝えできること

きっと、新しいものがあるはず。

 

そう自分を信じ切れるようになれたので

何者でもない私ができるサービス内容を更新できました。

 

私にできることで

どなたかの人生がよりよくなるお手伝いになれば嬉しいです。

 

ご縁がある方に届きますように。

 

 

 

アトリエネネ

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アトリエネネ
片づけワークショップ
「私、ものを減らしたいのです」編
tocohaflowerさんにて。
 
 
前回から続けての方
偶然見つけて来てくれた方
ご参加ありがとうございました。
 
 
今日のお茶の時間は
長岡京のバスハウスさん
米粉と発酵食品のクッキー 
 
そして私おすすめの
ouvrirさんの紅茶にしました。
 
 
image
 
 
 
みなさんに気に入っていただけて
嬉しかったです。
 
 
今日もたくさん
ワークシートに書き出しました✏︎
 
 
ぼんやり抱えてることの中身は
 
 
考えたら気分が下がることも
こうなったらいいなぁと気分があがることも
どちらも
 
 
それらを言語化可視化することで
明確になり
気づきがあります。
 
 
どうぞもう一度
今日のワークシートを見返して
できれば時々見返して
皆さんの希望が叶う日をイメージして
ゴールにしてくださいね。
 
 
ふだん接点のない人だからこそ
自分の内側をオープンにしやすい時間
 
 
これまで参加してくださった皆さんは
話す人の声に耳を傾ける
優しい方ばかり。
よりよい人生を望む方ばかり。
 
 
毎回、私はこの平和な時間の中で
おだやかなしあわせを感じてします。
 
 
あ。
でも!
 
笑い声が絶えませんが😂
 
(今日も笑ってたね〜と1階のトコハさんが言ってました😂
 
 
そんなワークショップ!笑
 
4/20(土)13:00からの回
あと2名さまお席ございます。
 
よかったら一緒に
笑って考えて笑って笑って、、、すごしませんか?笑
 
 
 
 
詳細はこちらの記事にあります。
ご興味ありましたら、ぜひ〜
 
 
 
20日は@ruco_nene として
山崎ビオマルシェ出店後に
トコハさんへ移動してWS開催します。
 
★マルシェでもWSでもバスハウスさんのクッキーを販売します
 
考えて笑って過ごす時間
美味しい時間
20日もご参加の方々とご一緒できるのを楽しみにしています。
お申し込み、お待ちしていますニコニコ
 
 
 

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アトリエネネ

片づけワークショップ

片づけのきほん編

 

高槻市宮田町のフレンチベトナムカフェ

R Saï-gon(アールサイゴン)さんで

開催させていただきました。

 

 

 

 

 

セミナーではなく

“ワークショップ”なので

 

 

ご自身と向き合って

ご自身だけの答えや

進む方向や

価値観を探す時間

 

 

または

そのきっかけとなる時間です。

 

 

みなさんの内側のお話、

色々とシェアしてくださり

ありがとうございました。

 

 

片づけにとりかかるには

実はその前に大事な時間があります。

 

 

片づけられない

片づけたい

 

 

そう思えば思うほど

片づけ方や収納方法など

解決策をどうしても求めたくなりますが

自分の中の整理がまずは必要。

 

 

ワークショップではいつも

その時間を中心に行ってます。

 

 

質問に対する答えを書き出して

みんなで順番にシェアすると

 

 

・おんなじ気持ちなんだとホッとした

・受け身だと思ってたけど、色々話せてよかった

 

 

というご感想を頂けました。

書いて話しているうち

最初の考えと変わってきたり・・・

 

 

アウトプットは

自分の内側の整理にとてもいい機会ですね。

 

 

今日をきっかけに

みなさんの暮らし

みなさんのこころが

軽やかになっていきますように。

 

 

 

ワークショップのあとは

アールサイゴンさんのキッチンをお借りして

ハト畑さんの米粉で

ベトナムカカオ入りの蒸しパンを作りましたよ〜。

 

 

 

 

 

 

中のホワイトチョコが出ちゃってますが😅

今回はミックス粉ではなく

卵も入れてオリジナルレシピで。

 

 

ふんわりほんわりな蒸しパンと

私のおすすめの

柑橘系の紅茶を合わせてみました。

 

お茶タイムもたのしかったですし

アールサイゴンさんからの

ミモザのお裾分けもうれしかったです!

 

 

 

 

 

 

同じような内容で

4/20(土)に大山崎町の

tocohaflower さんで片づけワークショップを行います。

 

 

蒸しパンは作れませんが

小さなおやつとお茶をご用意します。

 

あと2名さまお席ございますので

よかったらいかがてすか?

(18日は満席のためキャンセル待ち受付中)

 

 

 

詳細はこちらの記事へどうぞニコニコ

 

 

 

 

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おはようございます。

満開の桜の季節はこちらでは終わり

菜の花もそろそろ終わるかな。

 

 

近所のツツジの木に

蕾がたくさん

開く準備をしてる可愛い姿がたくさん

 

 

みんな自分の出番をちゃんと知ってる

静かに待ってる姿も

美しい

 

 

さて。

ブログの友達がやってたので

私もやってみました。

 

「本当の気持ち診断」

 

 

 

 

 

 

 

わあ、嬉しいな。

ここのところ、

やーーっと!

自分で自分のことを厳しく評価しないようになってきました。

 

 

そしたら

新しい出会いがどんどん

 

 

そして

嬉しいこともどんどん

運ばれてきます。

 

 

これまで以上に

「こうなりたいな」を想像したら

あとは空の神様におまかせして

 

 

心地良いことだけを選択する

必要とされてる役割を淡々とこなす

そして、日々の小さなことに

いかに恵まれて生きているかに気づいて感謝する

 

 

この繰り返しがとっても

心地いいループなのです。

 

 

感謝するといいよって

言葉で聞いても

自分にエネルギーが残ってなくて

余裕がなかったら

そんなの知らないって思ってしまうけど😅

 

 

本当に私たちは日本にいて

かなり恵まれているんだなあ

 

 

誰かの基準さえ捨ててしばえば

今ここに、幸せたくさん。

世界一、宇宙一の幸せって思えること

本当にたくさん。

 

 

こんなことが書ける今朝の自分に

ありがとう。

 

 

きっと今日もいい1日になりますね。

きっと私もみなさんも。

 

 

すみません、勢いで書いてます。

 

 

面白い診断を教えてくれたたえさん

ありがとう😊

 

 

それでは朝ごはん作ります〜

 

 

 

▼募集中です

 

 

 

 

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