ダイエット111日目☆(3ヶ月+14日)

第111日目(9日)☆休日☆

9:30

10:00～約2時間 5ポメの散歩
ぜろ、もも、たろで1時間20分
ごま、さくらで30分


12:30

食後におやつ

↑これを半分。130kcal

更におやつ

ココアとミニピザまん。ココアは半分。

14時～昼寝。
頭痛い。

18:30

山芋のお好み焼き。
小麦粉はほとんどなし。

また

残りを食べる。
希望体重に対する摂取カロリー、
今日は30kcalオーバー。
間食多すぎだね(￣-￣；)

夜も5ポメの散歩しようかと思ったけど
無理でしたT^T

20:30 風呂
22:45 就寝







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9日のわんこご飯☆

朝

鶏胸肉、卵、ブロッコリー、米、納豆

納豆って食べるんだね～
色んなサイトで見たからあげて
みたら、美味しそうに食べてた(｡-∀-｡)
すげーっ

夜

カリカリにササミボイル

その後に…♡

リンゴ♡

ぷぷっ

ももたろ♡

さくら♡

爆♡縦列♡

可愛いすぎるーっ(*≧艸≦)

わんわん王子☆

今日も元気です(・∀・)ｲｲﾖｲｲﾖｰ






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ぬいぐるみagain♡

こんばんわ☆

どうにもこうにもやる気がしない。
しんどいよーｼｮﾎﾞ─llll(｡í _ ì｡)llll─ﾝ

昼寝して頭痛薬飲みました。
生理もうすぐの予定だからな(´･_･`)
今日もまたＰＣも開けず。
ますます、写真が溜まるぜ。

新入りくん♡
最初、ももとさくらにタテガミを
もぎ取られそうになってたけど
止めたらやめてました（笑）

早速、手痛い洗礼受けてました！（笑）

たろくん♡すっかり豚ちゃんと仲良し♡

こんな感じだよ♡

可愛いな～♡

そして今日も…♡

淫らなポーズで（笑）

午前中の散歩がきいたかみんなグッスリ(•⚗ั౪⚗ั•)


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ダイエット110日目☆(3ヶ月+13日)

第110日目(8日)


朝

昼

夜

21:40 5ポメの散歩
22:50 風呂
00:15 就寝

限界にしんどい日だったわ。




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8日のわんこご飯☆

朝

白菜、もやし、さつまいも、鶏胸肉、米

夜

白菜、キャベツ、さつまいも、鶏胸肉、米

この子。わんわんマジで吠えすぎ(T_T)
しんどい身には堪えますわ…

伏せさせたらようやく黙る(●･̆⍛･̆●)




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ダイエット109日目☆(3ヶ月+12日)

第109日目(7日)


朝

昼

☆一駅ウォーキング☆

夜

22:30 風呂
00:00 就寝

なんだか、とても身体がだるい。


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7日のわんこご飯☆

朝

さつまいも、白菜、もやし、鶏胸肉、米

夜

さつまいも、水菜、鶏胸肉、米←多かった(´-﹏-`；)

今日も元気だごはんが美味い♡

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姉妹♡

( ´ー｀)ﾉ　ｺﾝﾁｬ

もうすぐお仕事終わりっ
今日も頑張ったー！笑
日曜日は休みでゆっくり出来るので
(予定)
明日までがんばろっとー(｡-∀-｡)

お天気下り坂なのかな～
洗濯…したいのにっ

さくらともも♡

ももがさくらのお目目をペロペロ♡

まだやってる。

し、しつこいね。

終わったかしら？

まーだやってる！

仲良しなんだか、悪いんだか？な二人♡

なにがなんだか見えない（笑）

完全に見えない（笑）

こうやって仲良ししてる姿見るのが
多頭飼いの醍醐味かしら♡
かなりずっとにやにや見てます(*≧艸≦)

きゃはは♡

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ダイエット108日目☆(3ヶ月+11日)☆測定日

☆測定日☆

前回の測定からは
体重 -0.3kg
体脂肪 -0.6%

開始からは
体重 -6.5kg
体脂肪 -3.6%

朝

昼

夜

21:15 5ポメの散歩♡
22:30 風呂
23:45 ストレッチ
00:15 就寝



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6日のわんこご飯☆

朝

白菜、もやし、さつまいも、鶏胸肉、米

♡♡♡( •ॢ◡-ॢ)-♡♡♡

夜

さつまいも、水菜、鶏胸肉、米、白菜

このお方。興奮しすぎ？
お腹空きすぎ？でわんわんすごいったらー(＞人＜;)

今日もみんな元気♡



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