親に聞くと、ほとんど全員が子供を愛していますって返事が返ってくる。

 

それって本当なんだろうか。

 

 

 

 

【愛を伝える5つの言語】
①言葉
②一緒にいる充実した時間
③サービス(相手への奉仕)
④スキンシップ
⑤プレゼント

 

 

 

この5つを子供に贈っているだろうか?



 

 

 

子供の心身の不調のほとんどは親の原因。

 

野口先生は100%親の責任と言っている。

 

 

 

 

親が唯一、子供に伝えてあげたいメッセージって

 

あなたはそのままで価値があるんだよってこと。

 




それ以外はどうでもいい。

 

 

 

 

 

子供の頃に親から愛情を与えてもらえずに

 

大人になって心身の不調を大きく育ててしまった人は多い。

 

多いというか、全員なのでは?

 

 

 

 

優しい言葉をかけてもらった記憶が無い

 

いつも叱られていた

 

なんておっしゃる方が多い。

 

学校よりも家庭で緊張して過ごしてきましたって。

 

 

 

 

 

いつも不快にさせられる言葉をかけてくる存在って

 

モラルハラスメントでしょ?

 

他者の目が届かない密室の家庭内では行われやすい。

 

会社内で他者に対する声かけでは行われないような言葉かけを

 

家庭では行ってしまう人も多い。

 

僕自身も振り返るとやりがちだった。

 

 

 

 

親は心配しているんですって言うんだけど

 

その言葉かけが子供を追いやって

 

心身不調を創造していることに気づけないと

 

子供の不調は変わりません。

 

常に心配や叱責の言葉かけを贈っているって

 

私はあなたを信頼していませんってメッセージ。

 

 

 

 

 

親も同じようなモラルハラスメントに該当する不快な言葉かけしか与えられずに育っているので

 

自分が子供に贈っている言葉に愛情が無いことに気づけない。

 

この愛情が見出せない親子関係って

 

自分が気づいて

 

自分の代で終わらせるって決めないと終わらない。

 

 

 

 

 

自分は子供に対して愛ある贈り物ができているだろうか?

 

 

 

 

 

 

【愛を伝える5つの言語】
①言葉
②一緒にいる充実した時間
③サービス(相手への奉仕)
④スキンシップ
⑤プレゼント

 

 

 


自分が発している言葉を振り返ったらすぐに分かります。

 

家庭内で飛び交っている言葉を見たらすぐに分かります。

 

 

 

 

自分の心身が緊張していたり、不調だと

 

聞く人が心地よくなる言葉を発することは難しい。

 

自分のカラダを心地好い在り方に整えることで

 

相手が心地良く感じられる言葉は出やすくなります。

 

 

 

 

僕の前でも子供が怯えるほど睨みつける母親のカラダは

 

異常緊張した人でした。

 

母親の心身が緩んで笑顔になっていくと

 

子供も自然と朗らかさを取り戻していました。

 

 

 

 

どうか自分の代で

 

過去から連綿と続いてきた不機嫌な親子関係を終わらせてください。

 

その恩恵は時空を超えて

 

自分の子孫たちが享受できる素敵な贈り物になりますプレゼント

 

 

 

 

 

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ブログに書き残しておきたいって思う時って

 

決まって整体指導で色々とお話をしたとき。

 

 

 

 

 

たまたま怖いお母さんに育てられて心身の不調を育ててしまった方々が

 

自分の生い立ちを話される方が多いので

 

備忘録としてブログに書き残しておくことが多くなった。

 

最近は新しく整体指導を受けに来室される方々が

 

私も怖いお母さんに育てられて不調なんですって訪ねて来られるようになっている。

 

みんな小さな頃から食いしばって生きてきたものだから

 

頭の緊張が酷い状態で訪ねて来られる。

 

 

 

 

 

 

先日もそんな人が来室された。

ヨガの先生なのでカラダは比較的硬張っていなかったんだけど

 

頭はカッチカッチに緊張されていた。

 

自分でも頭の緊張がある自覚はあるものの

 

どうして緩めたらよいのか分からないんですって。


 

 

 

 

緊張しているからこそ

 

緩んでいる、リラックスした在り方にとても惹かれてしまうんだと思う。

 

実際にカラダを観察してみるとカラダは緩められていたけれど

 

頭の緊張だけが依然として残っていました。

 

 

 

 

 

親の顔色を伺って子供時代を過ごしてきた人の緊張は

 

かなり年期が入っています。

 

ほぼ自分の年齢と同じ年数の緊張だったりします。

 

 

 

 


そんな緊張が少しでも緩まる方向に変化すると

 

愉気を受けている時に寝落ちして

 

イビキをかき始める方も多い。

 

整体指導が終わると呼吸が深く楽に吸えて

 

視界が明るくなっていますという感想をいただくことが多い。

 

 

 

 

 

緊張状態で来室された人が

 

湯上がりのような明るい表情になって帰ってゆかれるのを

 

見送るのは何とも嬉しい景色です。ラブラブ

 

 

 

 

 

 

 

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初めて来室される方からよく聞くフレーズが

 

自分が緊張していたって分かりませんでした、ってもの。

 

その言葉を聞かされた当初は

 

えっ!?嘘でしょ?

 

って驚いていました。

 

こんな緊張状態にあるのに気づかないなんて事があり得るんだろうかって。

 

 

 

 

 

ところが幾度となく

 

自分が緊張していたって分かりませんでしたって

 

聞かされる事が繰り返されて

 

今では仕方がない、普通のことなんだと思い至りました。

 

 

 

 

 

物心ついてから一度もリラックスしたことがないと

 

そもそもリラックスしている状態が分からない。

 

カラダが緩むって感覚が分からない。

 

体験したことがないんだから分かりようがないよね。

 

 

 

 

 

だから自分が緊張状態にあることを認識できない。

 

緊張状態でずっと生きてきたんだから

 

それが当たり前になってしまっているの。

 

 

 

 

 

 

 

ところが整体指導によって心地よい在り方に導かれると

 

初めて、今まで如何に緊張したのかが分かるようなりましたって感想が出てくる。

 

 

 

 

 

背骨の椎骨や、骨盤の弾力が回復してきて

 

頭骨が緩んでくると

酷い緊張状態で今まで生きてこられた人でも

 

自分が今まで緊張して生きてきたことに気付けます。

 

 

 

 

 

心身の緊張が解けて

 

カラダの在り様が変わってくると

 

同じ日常を過ごしているのに

 

今まで感じられなかった安心感や喜びを感じ取れるようになります。ラブラブ

 

 

 

 

 

 

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カラダが勝手に動き出すことを不安材料にされている人がいた。

 

突如としてカラダが自分の意思に反して勝手に動き出してしまう。

 

病院で精密検査をしても原因不明。

 

不安いっぱいで整体指導を受けに来室された。

 

最初の整体指導ではカラダが勝手に動く現象は確認できなかった。

 

2回目の整体指導で腰椎5番を動かした瞬間に

 

カラダが突如として動き出した。

 

お話を伺って推測していた通り、カラダは腰椎5番を調整したかったみたい。

 

 

 

 

 

その後も頭の緊張を緩めるために

 

頭部に愉気をしだしすと

 

とたんにカラダがうねるように動き出し始めた。

 

 

 

 

 

いずれの場合も、自分では緩められなくなっていた緊張に働きかけた瞬間に

 

カラダが突如として動き出していた。

 

カラダにしてみたら調整したいのに中々調整できない部位に

 

整体指導によって外部からサポートが入って動きやすくなった瞬間

 

即座にカラダが動き出した現象でした。

 

活元運動を見慣れたぼくにとっては普通の風景。

 

カラダ自身が調整したいことを勝手に行う運動である活元運動そのもの。

 

 

 

 

 

 

異常があれば、異常を感じとって元に回復する力が生体恒常性(ホメオスタシス)

 

カラダが勝手に動く活元運動や発熱はホメオスタシスでもある。

 

実際にいい活元運動や発熱を経過すると

 

背骨の弾力が回復していることが確認できます。

 

 

 

 

 

自分では止めがたい活元運動が現れた時は

 

運動が収束するまでやらせてあげるのが一番です。

 

運動が収束するまで1時間でも2時間でもやらせてあげる。

 

 

 

 

 

カラダから湧き起こる衝動に突き動かされて動くって体験は

 

したくても中々体験できません。

 

活元運動に向き合っている人であれば

 

衝動に突き動かされて動く体験は最初の大きな目標になっているほどです。

 

ぜひ安心して活元運動に向き合ってください。ウインク

 

 

 

 

 

 

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初めて来室された方とお話をしていて

 

彼女の緊張や様々な心身の不調がお母さん起因であることが確認できた。

 

不機嫌で感情的なお母さん。

 

寝相が悪いってことすら叱られていたんだそう。

 

それを聞いて驚いてしまった。びっくり

 


 

 

 

だって寝ている時の無意識運動である寝相に対して

 

叱られた子供はいったいどうしたらいいの?

 

 

 

 

 

目を覚ましている時はお母さんの怖い目に晒されて緊張状態。

 

眠りに落ちると、昼間の緊張を何とかして解消しようと

 

無意識運動がより活発に動き出していた。

 

それが悪い寝相の正体。

 

 

 

 

 

寝相を叱っておいて

 

睨むことで子供を恐怖に陥れて

 

活発な寝相を生じさせていた。

 

 

 

 

 

 

これは心理学的にも説明できる。

 

互いに矛盾する2つの指示を受けると

 

精神的な混乱や強いストレスになることが分かっている。

 

二重拘束(ダブルバインド)。

 

 

 

 

 

本来、経験値が多い大人が思慮深いはずなんだけどね。

 

感情がコントロールできない幼児性まるだしの大人を親に持った人は

 

全員の背骨が酷い緊張状態にあることが確認できます。

 

 

 

 

 

ただ緊張しているだけならばまだしも

 

難しい病気を育ててしまっている人も多い。

 

日常的な緊張は自律神経の働きを阻害するので

 

様々な無意識運動の滞りを生じさせる。

 

だから健康状態を著しく損なってしまっている人が多いわけ。

 

 

 

 

 

あなたが寝相が悪いってことは

 

無知なお母さんの叱責にも負けず

 

無意識運動が諦めずに回復しようと頑張ってくれている証です。ラブラブ

 

あなたの生命が諦めずに動いてくれていることを

 

あなただけは知っておいてくださいね。ウインク

 

 

 

 

 

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