人生の分岐点

カラダが回復する過程って

弛緩反応→過敏反応→排泄反応

という過程を経ます。

この視点を持って自分のカラダの変動を観察すると

風邪の経過がこの過程を経ていることに気づきます。

まさに自然治癒力であって本来ぼくらのカラダに備わっている力です。

だから風邪を自然に経過させることが出来ると

心身が整っていることを実感できます。

この力を顧みることなく

すぐに薬を飲む習慣を持っている人は

病院に通うことに疑問すら持たず、最期は病院で死を迎える。

カラダの変動を病気と見做して

しかも処置してくれるのが医者だと見誤って

自分に備わっている力に気づけない。

ときどきそんな生き方に疑問を抱いて訪ねて来られる人がいる。

 

けれども薬漬けになっている人が

カラダの力を取り戻して

自然な生き方を取り戻すのは決して簡単じゃありません。

正直に言うとかなり難しい。

異常があれば、異常を感じ取って元に回復しようとするホメオスタシス。

整体指導では感じられるカラダへ誘導していくので

今までよりも異常を感じられるようになる。

そしてホメオスタシスが動き出して反応が始まる。

たいていは心地よく眠れるようになる程度なんだけど

薬漬けだった人は

発熱だけじゃなく下痢や嘔吐、頭痛、皮膚からの排泄など

本人の感覚だと死にそうな体感の反応が出てくる。

その反応を乗り越えられない人が多い。

乗り越えられた人たちは

頭痛持ちを卒業したり、腫瘍が消えたり

薬を手放して残りの人生を歩んでいくこととなる。

いま自分が歩んでいる道は

薬が無ければ生きられない未来に繋がっているのか？

カラダに備わっている自然治癒力を発揮して生きる未来へ繋がっているのか？

薬が手放せなくなる前に一度立ち止まってみてほしい。

今いる場所が、人生の分岐点であることを発見できます。

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居心地の良いこころとカラダを取り戻す。自分らしく生きていくための整体指導。

呼吸が深まり、心身が心地よく整うことで、自分の本音が自然と見えてきます。

人生の方向が静かに定まっていく整体指導室です。

心身について、より深く知りたい。

『気』を体験したい。

こころやカラダの不調がずっと改善しなくて困っている。

不調について原因不明と言われている。

新たな視点で心身について提案できる可能性があります。

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整体指導で働きかけられるのは自立した生命だけ

初めていきなり訪ねられてきた方から

主人を助けてくださいと懇願されました。

全ての整体指導の依頼はメールかＬＩＮＥなので

そもそもいきなり来室いただくことはない。

お話を伺うと複数のお医者さんから人工透析を勧められて

断っているとのこと。

代替案として薬を飲んでいるが徐々に体調が悪くなっている。

自己判断で服薬を止めているという。

ご本人やご家族も透析をせずに生きていきたいとの要望をお持ちだったので

整体指導をさせていただくことにしたんだけど

結果としては整体指導を受けるには遅すぎました。

３度目の日、車で連れてこられたご主人は受け答えも朦朧とされていて

立ち上がって車から降りることも出来ない状況。

僕には意識障害が生じているように見受けられた。

すぐに救急搬送するようにお伝えさせていただきました。

その後、救急搬送された後に心停止されて

蘇生されて命を取り留めたんだそう。

整体指導中に心停止になれば業務上過失致死になるところでした。

既に薬なしでは生きていけない生命に対しては

整体指導でお手伝い出来ることはありません。

自力の自然治癒力を望めない生命は整体指導の対象外です。

野口晴哉先生も田総先生もあえて指導室を２階に置いた。

そして階段を自力で登って来れなくなったら

整体指導は終わりですと伝えていた。

ぼくの整体指導室も階段で４階に登っていただきます。

生命は古くなったら死ぬのが自然です。

自立できなくなったら死ぬのが自然です。

整体指導は魔法ではありません。

愉気を用いて生命の自立を促すだけです。

心身の状態が良好になったとしても

それって本来の在り方に戻っただけです。

今回、整体指導の依頼を受けさせていただく上で

改めて深く考えさせられる出来事となりました。

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焦燥感が止まらないカラダ

初めて来室された方から

焦燥感が止まりませんと言う相談をいただきました。

まだちゃんと出勤できている人。

彼が感じている焦燥感はカラダから発せられたＳＯＳ

助けてというサインです。

このレベルのサインをただの疲れだと思ってスルーしてしまうと

パニック症候群になってしまう。

実際にカラダにはいつパニック症候群になっても不思議じゃないほどの緊張が確認できました。

ご本人が感じている感覚は焦燥感だけじゃなく

カラダの重怠さが抜けないとのことでした。

客観的には触れて無意識の硬直が確認できただけじゃなく

体臭も独特の気が澱んでいる人が発する臭いでした。

焦燥感は偶然感じられるものではありません。

焦燥感を生み出すカラダの状態から必然的に感じられるものです。

整体指導によってカラダが変化したので

一時的には心身の穏やかさを取り戻されました。

けれどもカラダが望んでいることは

働き方や生き方の見直しです。

それが叶わないのなら、

せめて今の環境から生み出される

疲労のケアをする習慣を身に付けることです。

環境をも含めてた「自分」が変わること。

それがカラダからのメッセージを受け止めたってことになります。

※あわせて読んでみて欲しい記事

『カラダは１００％あなたの味方。カラダからのメッセージを受信したら必ず検討しなくっちゃいけない。』

『体臭が教えてくれること』

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なんだかいつもと違う気分が続いているのだとしたら。

最近、なんだか本調子じゃない。

自分でも怒りっぽくなっている自覚がある。

なんに対してもやる気が起きない。

なんだかいつもの気分じゃない。

などなど、そう感じているのなら

カラダの影響を受けているのかもしれない。

今日、上司に叱責された。

クレーム対応をした。

旦那と喧嘩をした

大切な人を亡くした。

キッカケがあって

いつもと異なる気分なんだとしたら

ごくごく普通のことだし

いつもと違う自分の気分に違和感を感じることもないだろう。

自然なことだし因果関係も分かりやすいからね。

なんだか調子が悪いんですとおっしゃる方が整体指導を受けに来室された。

いつから調子が悪いんですか？と伺うと

母親を亡くしてからずっとなんですとのこと。

ところがお母さんを亡くしたのは１７年前だと言う。

いろんな事情があるとは言え

それはちょっと長すぎるよね。

悲しみに打ちひしがれて硬張ってしまったとしても

回復するには十分過ぎる時の流れ。

なのに回復していないのは何故か？

当然、カラダを拝見すると自分で解除できない

不随意の緊張が存在していた。

その不随意緊張の影響で沈んだ気分を１７年間も持ち続けていたなんて。

なんだかとっても考えさせられてしまう出来事でした。

あるカラダの状態が表現するこころの状態、気分がある。

人間というのはカラダとこころは分かれて存在していない。

学問上、分けただけでしょ。

言葉で説明するために、勝手に分けているだけ。

だからずっと気分が沈んだままなんてことがあったら

必ずカラダには自分で解除できない不随意の緊張が生じている。

みぞおちが柔らかいままで鬱になることは出来ないし、

鬱の人のみぞおちが柔らかくなったら

もう鬱ではいられなくなってしまう。

触れられる物理的なカラダが変化したら

見えないココロ、気分も変化してしまう。

人間は分かれて存在していないんだから。

なんだかいつもの気分じゃない

なんだか元気がでない

なんだか気分が沈んだままなんて状況に気づいたのなら

まずは丁寧に自分のカラダを感じてみて

硬張っている部位を緩めてあげるといい。

一番オススメなのは大あくびの力を借りて緩めるってこと。

みぞおちを緩めたり

顎を緩めて

大あくびを誘導することで

大脳を緩めて

カラダに大きな緩みをもたらしてあげてみてほしい。

※大あくびの誘導方法

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ふれていて、こころ揺さぶられる瞬間は。

もともと触れるってことには特別な思い入れがある。

それは、たぶん愛情を感じた交流が

必ず「ふれる」を通じてだったからなんだと思う。

整体指導とは無意識の運動系の調整を行うもの。

背骨や体表において、弾力を失った処の弾力回復の誘導。

ふれれば愉気をしていくことになる。

結果としてカラダが弾力を取り戻していく過程で

〇〇痛がなくなりました。

薬を止められました。

歩けるようになりました。

などの報告受ければもちろん嬉しいんだけど。

こころ揺さぶられる、

感動させられるのは

愉気により、

本人も自覚していなかった

いのちが表現できなかったものが

噴出してきたり

表現しだしてくれたときに

思わず感動させられてしまう。

号泣しだすひとがいたり

活元運動が出てきて、動き出したり

いずれにしても心身が一番回復させたかった処が

本人の頭とは関係なく動き出す。

表現してくれることで

その人の今までの歩みや

抱えていることなども

浮き上がってくる。

そんな思いを抱えて今まで生きてきていたんだね

ってことが伝わってきて、こころ揺さぶられてしまう。

カラダを読み解くのには技術がいる。

カラダにはその人の歴史が刻まれていて

どこまで読み解くことができるかは術者による。

背骨や体表で

どこが緊張しているのか。

どこが弛緩しているのか。

どこが気がつかえているのか。

どこが気が欠けているのか。

観察をもとに

そうなった理由まで仮説を立てられる。

実際に仮説に基づいて指導をしていって

変化すれば仮説が正しかったと裏付けられる。

ぼくは感動していたんだけど

整体指導を受けていた方がドン引きしていたことがある。

見たこともない光景で強烈に覚えている。

おそらく整体指導者をしていなければ

一生見ることもなかったであろう景色。

１歳と３歳のふたりの男の子のお母さん。

観てみると腹部第四調律点に異常感を感じる。

そこは感情エネルギーを溜め込むと

硬張ってくる場所。

怒りや不満、嫉妬。

ぶつけるべき相手に向けて感情を発散できていれば、

エネルギーは溜め込まれない。

逆に感情エネルギーがなくなってしまうと

弛緩してしまう処でもある。

身近な人の死による喪失感

悲しみなどのショックで感情表現できないときには

弛緩してしまう。

その方は腹部第四調律点は

硬張っておられた。

どんな感情を抱えているんだろう。

まずは愉気をしてみた。

それまでにもお腹への愉気や

活元運動の誘導で

お腹が腸の蠕動運動のように

波うったりする様子をみたことはあった。

動き出したその方のお腹は

そんなもんじゃなかった。

沸騰させた鍋底から

気泡が沸き起こるように

仰向けになっている状態で

お腹全体が同時多発的に動き出した。

わぁ～お

まるで映画「エイリアン」で

人に寄生したエイリアンが体内で孵化して

お腹を食い破るときに

天井方向へ

お腹内部から突き上げているみたい。

エイリアンよりも

もっと遥かに細かく

お腹のいたるところで

天井方向へ

気泡が沸き立つように

動いていた。

医学的には説明できないであろう

その景色は

彼女が抱えていた

抑えこんでいたエネルギーを放出している景色だった。

だけど、自分のお腹が

見たこともない動きで

自分の意思とは関係なく

めっちゃ動いているのを見た彼女は

ドン引きしていた。

いや

正確に言うと

怯えていた。

頭は　理解できない未知のものに対しては

恐怖を感じる。

ふだんカラダは自分がコントロールしているって勘違いしているからね。

体内では、生まれてから死ぬまで

ひと時も止まらずに

無意識運動が動き続けている事実は無視してしまってね。

状況からまず疑われるのは

言うまでもなく旦那さんに対して不満を抱えているんじゃないか。

だとしてたら育児協力、家事協力してくれないんじゃないだろうか。

容易に仮説は立てられる。

図星だったみたい。

めっちゃ頑張ってたんだよね。

一人で抱え込みすぎだよって。

いのちって凄いなと感動する瞬間。

カラダは嘘つかないんだよな～

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