株式会社モアナチュラル代表
ホメオパス・自然療法家の藤川由紀です。
みなさん昨日の地震は大丈夫でしたか？
私はclubhouseのアトピールームにお邪魔させていただき
話をしていたのですが、
ゴゴゴゴゴゴ・・・・・という地響きが始まり
いろいろなことが頭をよぎりました。
久しぶりの大きな地震。
コロナ禍になってから、ずっと頭の隅にあること。
それが災害についてのことです。
去年からブログにも何度か書いたと思うんだけど
（例えばこれ？）
コロナより、大事なのはむしろ備蓄！
だと思ったりもしてるいるわけ。
備蓄しよう・普段から多めに買っておこう、と思ったとき、
困ったのが保存するスペース。
我が家は小さめの冷蔵庫なので、
冷蔵庫を買い替えることも検討していたんだけど、
それでも冷蔵庫や冷凍庫の中のスペースは限られていて
野菜などはそんなに備蓄できない。
缶詰やレトルト食品も買ってあるけれど、
どうしても栄養が偏る気がする・・・。
手作り味噌もあるけど
野菜はどうすればいいだろう。
ビタミンやミネラル不足を補うのに
ファスティングドリンクも少し多めに持っておこうか
などなど。
そんな時に出会ったのが
「乾物」だったんです。
乾物は場所を取らない
。
長期保存も可能。
軽い。
火を使わなくても調理できるものも多い。
栄養価も高い。
「これってすごくいいじゃないか！」
と、目からうろこ！
これに気付かせてくれたのが
サカイ優佳子さんだったんです
。
通常なにか災害が起きた時、
最低3日（できれば1週間）の水と食料が必要
と言われます。
水道だけでなく、ガスや電気が止まってしまうことも
考えておかなくてはならないよね。
普通ならまず3日を切り抜けられれば
何とかなると言われているけれど、
コロナで避難所生活を避けたい、と思っているなら
より多くの備蓄が必要です。
さらに言えば、
私が最近気になっているのは
実は 富士山の噴火
。
「え？まさか。」
と私も最初は思いました。
災害の中でも一番気にしてなかったのが
火山の噴火だったから。
でもこれが一番危ないこともわかってきました。
ちなみに、休火山、と学校では習ったはず？の富士山だけど、
今は、活火山なのよね。
そして、政府でも
富士山噴火のシミュレーションが昨年も行われています。
こちらもぜひ見てほしい。（他にもYouTubeで調べてみてね）
時間がない方はこちら↓
地震が噴火に影響することは多く、
火山灰の影響は都会では特に甚大！！！
って私は初めて知ったのよ。
もちろん、なにもなければそれでいいわけです。
でも一応頭に入れておく。
そんな風に考えてみてほしいと思います。
不安を煽りたいんじゃなくて、
なにがあっても安心できる状況にしておくこと。
それが大事だと思うんだよ。
そんな理由もあって
開催を決めたのが今回のセミナーなんです。
ぜひ防災の面からも活用してほしいです。
優佳子さんのインタビュー動画もぜひ見てね
この中でもお話されてますが、
災害の時、コンビニやスーパーで
食料品がこぞって買い占められた中でも
乾物は残っていたそうです。
その乾物を普段から使いこなせるようになっておけば、
ポイント高いと思うんだよ♡
地震、怖がるだけじゃなくて、備えていきましょう！
※お申込み＆入金確認できた皆さまに
今週中に本の発送をいたします。
ぜひお楽しみに！
セミナーの詳細ご案内も追ってお知らせしますので
少しお待ちくださいませ！