桜並木~明日はレッスン | 【一宮市・稲沢市】バランスボールエクササイズ/産後ケア/更年期/QOL向上

【一宮市・稲沢市】バランスボールエクササイズ/産後ケア/更年期/QOL向上

1男1女の母です。
妻として、母として、女性として、
カラダのケア、ココロのケアを伝えられるよう日々勉強中!

☆家族のこと☆インストラクターな日々の出来事

今朝、138タワーまでためいきためいきためいき




一般社団法人体力メンテナンス協会認定
産後指導士
体力指導士
バランスボールインストラクター
小島ゆうこです。

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桜並木も走行しつつ、滞在時間10分ほどでしたが春を感じてきましたよ桜



5月の特別レッスンに向けて、会場予約。
詳細決まり次第お知らせしますね指

そして、明日4/7(金)10:30~は久しぶりのレッスンDay。

ペンタゴンレッスンです音符
まだご予約可能となります。

新年度、いろんな変化に体調崩さないよう体動かしていきましょっ!!


バランスボールエクササイズクラス ¥1,500/1レッスン60分(初回¥1,000)※ボールレンタル代・保険料込み

【第2・第4水曜日  10:30~11:30】
もえ木レッスン
〒494-0002  一宮市篭屋 2-7-20
会場案内>>

4/12
4/26
5/10
5/24


【第1・第3金曜日 10:30~11:30】
ペンタゴンレッスン
〒491-0376  一宮市萩原町串作字河田15ー1
会場案内>>

4/7
4/21
5/19


【第3金曜日  20:30~21:30】
つくる。夜レッスン
〒493-0001 一宮市木曽川町黒田字宝光寺 5-2
会場案内>>

4/21
5/19


【不定期土曜日  15:00~16:00☆託児あり(有料)
なごみんレッスン
一宮市木曽川町黒田二の通53番地(ナフコ木曽川店となり)
会場案内>>

4/22


バランスボールエクササイズとは??

☆レッスンの様子☆



産後トータルケアクラス

ハピハピ・カンパニー会場
〒491-0376 愛知県一宮市萩原町串作字河田24  2F「ハピハピ  ルーム」


木曜日の6回コース 10:00~12:00
全6回/¥18,000

募集中!!4/13~スタート  定員5名

①4/13 ②4/20 ③4/27 ④5/11 ⑤5/18 ⑥5/25
※次期開講は6月~の予定です。


産後トータルケアクラスとは?



ご予約・お問い合わせはコチラまで☆

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☆先行予約あり特別レッスン
☆イベント  … 等
LINE@にて情報等もお知らせしております。

※ポイントカード付き(お得な割引あり)
※レッスンのご予約も可能です。

よろしければご登録くださいね。
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