【世間】の言うことを鵜呑みにすると生き辛くなる

 TODAY'S 体験してこそ分かること

 旅行のパンフレットやガイドブックを見て

素敵😍✨

いつか見てみたい❗️

と思うことって、良くありますよね。


だって、

そう思うように作られているんですから

当たり前です。


でも、それって真実でしょうか？


 悠智～ゆうち～です。
🌿ブログにお立ち寄り下さり、
       ありがとうございます🌿
 
一生懸命生きている私。そしてあなた。
そんな私たちが、幸せになれないなんて
そんなのおかしい！
 
一緒に幸せになる道を探りましょう♪
 
そのために私がしてきたおススメの、
体や心のケア方法をお伝えします。
あなたは
騙されていませんか？

先日あった
奈良の若草山 山焼き。

新聞やガイドブック等には、
花火と山焼きが一緒に写ってる。

タッチフォーヘルス

でも実際は、
花火と山焼きは同時には行われません。

先ずはオープニングで花火が上がり、
終わってから山焼きがされます。
これは、現地で見てみないと分からない。
写真にも小さく「合成」と書かれているので
注意して見てみて下さいね⚠️

そして写真には写っていませんが、
この山にはたくさんの消防団員の方が
飛び火した火を消しながら
見守ってくれています。
これは、逆に写っていない真実です。

誰がどんな話をしていても、
自分の目で見て
体験してみないと真実は分かりません。

タッチフォーヘルスは、
体験する人のお困りごとや
なりたい未来によって内容が違うから、
なかなか一言では言えない。
言えないから、
噂や怪しげなものがたくさん話に上がる。

一番は、体験することです❗️

体験するからこそ見える真実が
そこにあります。

#タッチフォーヘルス
#愛知県
#東海市
#体験してみませんか？
#Messengerでもカウンセリング
#辛いこと苦しいことを乗り越えた未来
#問題は自分の中にあり
#答えも自分の中にある


 
タッチフォーヘルス
 
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辛い時、もう無理┅と思う時 大丈夫❗️視点を変えてみて❗️

 TODAY'S どんな最悪な事も、必ず変わる❗️大丈夫❗️❗️


親が嫌い。親に愛されていない。家族の中に居場所が無い。親に愛されない私は、誰にも愛される資格はない。同級生にも愛されないから友達ができない。同僚にも愛されないから一生懸命サポートしても嫌われる。旦那にも愛されている自信がない。旦那の一挙手一投足が感に触る。姑の言うことやる事に責められている気がする…。

全部かつての私です。なんて自尊心の低いこと。今も決して高いとは言えません。

でも、生き辛さからは解放されてきました。

 悠智～ゆうち～です。
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 今日も、

オンラインのカウンセリングを

させていただきました。

結構、ご依頼がある

このカウンセリング。


よくある精神科などのカウンセリングとは

ちょっと違います。


私は、ウンウンと

ただ聞くだけ。


ただ、原則は

お話しさせていただきます。


【他人は変えられません】

【問題は自分が作り出しています】

【答えは自分の中にあります】


ここ数日、

体がダルくて

起きているのが辛く、

足も痛い┅。

明日、病院に行くつもりだと言われて

始まったカウンセリング。


ご両親への恨みや、

ご主人に愛されていないという不安。

ああしたかった、

こうしたかったという後悔。


たくさんお話ししてくれました。


良いんです。

思いっきり吐き出して下さい。

恨み辛みや、悲しかったこと、悔しかったこと。

ありったけの悪口を言って大丈夫です。


そうすると、

次のステップに自然と

行くことができるようになります。


今、問題になっていることは何ですか❓️

それはいつからお困りですか❓️

どんな風になりたいですか❓️


少しだけ、質問します。


話すことができて、

自分を見つめることができれば、

状況は変えられます❗️


話すのが難しいくらい

まだ整理が付かなかったり、

口に出すのが辛い時は、

タッチフォーヘルスの出番です🤚✨


あなたの状態に合わせて、

あなた自身が選ぶ方法で

ストレスと向き合うから、

絶対的に安全です❗️


今回のクライアントさん、

30分しっかり向き合って


「すっきりした～❗️

今からの時間、何をしようかしら。

足❓️もう痛くないから

病院も行かなくても良いわ🎵」


ですって😁


ストレスが無くなった時の

からだの変化。


何度体験しても、面白いものです💖


タッチフォーヘルス

【過去】があって【今】があるならば、
【未来】から見たら【今】は【過去】。
望む【未来】を手に入れたいなら
【今】をどうすべきか。

【今】なら、変えることはできる。
でも、一瞬で【過去】になる。

 さあ、あなたは
どんな【未来】を手に入れたくて、
どのように【今】を過ごしますか❓️😊

タッチフォーヘルス
 
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子どもが元気を取り戻す方法

 TODAY'S 抱き締めたら                        背骨脇を撫でる

寂しい時、悲しい時、素直に表現できない次男。

ついおどけたり、拗ねたりしちゃう。

それでも1年生の彼は、

「ギューして」と抱きついてくる。

そんな時は、ギューしながら

背骨脇を撫でてあげます。


 悠智～ゆうち～です。
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５年生と１年生我が子達は、
ちょっと凹んでいたり、
エネルギー不足の時に
「ギューして」と膝に乗ってきます。

悠智

そんな時は、ギューッとしながら、
背骨脇を指で挟むように縦にナデナデ。
首の付け根からお尻まで
優しく優しくナデナデしながら、
落ち着くのを待ちます。
エネルギーが満ちると、「もういい👋😞」
と、自分から離れていく現金さ。
母は、充電コードらしい🔌

背骨脇を縦にナデナデは、
タッチフォーヘルスのテクニックの1つ。
本当は色々理屈があるんだけど、後回し🎵
先ずは使ってみることが大事💖

元気になりたい時は、首からお尻を縦にナデナデ。
逆に高ぶった神経を落ち着かせたい時は、
横向きにナデナデ。
優しくナデナデしてあげて下さい。

朝子ども達を起こす時も、
怒鳴って起こすより縦にナデナデ。
徐々にでも確実に目が覚めます。
覚醒までの時間が早い❗️
穏やかな目覚めは、お互い平和🌞✨

お母さんの手🖐️が、一番のお手当です💖




  

 

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泥の中に咲くのが蓮の花

 TODAY'S  苦を引き受けなければ      浄土は無い

毎日、

悲しいこと、辛いこと、怒れること

様々に心が乱される事があります。


では心が乱されない日々とは、

どんな状況でしょうか？


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よく「悟り」「悟り」と言いますが、

「悟り」とは、執着を破ること。
と、弘法大師様は言われます。

でも執着しないために
楽な道を選ぶのでは無く、
今逃げている「苦」に
1つ1つ向き合わなくてはいけない。とも。


「苦」が無い幸せな場所が「浄土」では無く、
「苦」の中にいて
「苦」が「苦」とならなくなった時こそ、
どんな場所にいても「浄土」幸せな場所
となるのではないでしょうか？

自分が感じている「苦」が何なのか、
どうして「苦」と感じるのか？

自分の中にある「苦」を希望✨に変えるのが
タッチフォーヘルス✋です。

#タッチフォーヘルス
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#東海市
#Messengerでカウンセリングしますよ
#答えは自分の中に
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壊れかけのDVDを動かす魔法

 TODAY'S ポイントは                           エネルギー調整


もうすぐ走行距離12万kmの愛車。

数年前から備え付けのDVDが、調子が悪い。


DVDが入らなかったり、出さなかったり😓


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レンタルDVDの返却日が迫っている時なんか、
ボタンを押しても押しても出てこないと
もうドキドキしちゃう😱

レンタルDVD屋さんにも、
入れ込み式の機械は使わないで。って
ポスターが貼ってある。

機械に入り込んで出てこなくなっちゃったら、
弁償です┅😓

悠智

そんな時にも、タッチフォーヘルス🖐️🎵

DVDに向かって指先で、 ∞ を書きます。
右向き、左向き、縦書き、反対書き。

本当はどの向きが良いか
調べる方法もあるんだけど、
全方向やれば必ず当たるから😆

回数は、お好きなだけ💖

指先で、チョチョイのチョイ🧙‍♂️🪄

すると
あ～ら不思議。
機械がスル─ッと動き出す❗️

これは体が不調な時に
使うテクニックなんですが、
機械にも効果抜群🤖✨

信じます❓️😁

どうせどうしようも無いのなら、
騙されたと思ってやってみて下さい🎵

大人にも、子どもにも、機械にも
効果抜群なタッチフォーヘルスです😊🖐️






  

 

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