おはようございます。
とうとう、歯のメタルフリー完了しました。
今年の1月から、意を決して歯医者通いを始めて
なかなか、進まなくて嫌になることもありましたが
十ヶ月かかりましたが、終わりました。
あとは微調整とマウスピースの作り直しです。
嫌なことでも億劫なことでも
歩みを止めなければ、ゴールに辿り着ける。
歯のことで、ちょいオーバーかな。
数年前にあるコミュニティで
・・・できないんです・・・
しようとは思うのですが、なかなか出来なくて・・・
達成したかったら、やるしかないんじゃね？
と内心思っていました。
やりたくないのは方法が違うから。
今は休む時。
なんてアドバイスをもらっていましたが
私は、やると決めたら、嫌でもその気にならなくても
まずその方法でとことんやってみる。
それを経てないのに、先はみえないもの。と
している方なので
そんな甘い考え・・・と感じていたものです。
そう
ここにも私の思考があって
甘い考えには私はどうも、否定的なのです。
自分にも厳しくしちゃいますしね。
それで体調崩して
厳しすぎたわ。と気づくわけです。
甘い考えではなく、自分にも優しくできて
でも達成できるには？
休んでもいいから、歩みを止めないこと
急ぎすぎないこと
自分を責めないこと
それらに共通するのは
前を向くこと。
後ろを振り返る（後悔）
周りを見すぎる（人との比較）
下を向く（自信喪失）
これらが、歩みを止める三大要素です。
後ろを思わずみたくなったり、
周りが気になったり
自分にがっかりしたり
そんな時もあります。
その時はお休みして、またやればいいのよね。
でもお休みは長くしちゃうと
始めるのが難しくなったりするので
ほどほどが良いかと思います。
私にも
ずいぶんとお休みしている件があることを
思い出しました。
↑
忘れているんかい！ ですが
休みすぎるとホント始めるのが億劫になります。
そして
またおじさんが出てきて
（これ↓）
本当にやりたいの？
とか
無理じゃね？
とか
いいよ、いいよ、やめちゃいな
とか
ごちゃごちゃ、言ってくるのでした。
私はやりますからご心配なく！と
言い切れるか？
私・・・
です。 イマココ
１１/９（木） シータ実践会
１０/２４、２５
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