こんにちは！
のんたんです。
ピアノの練習方法や
作曲の記事を書いているこのブログですが
先週の人気記事を発表します！
3位
おしゃれ和音を使いたい！初心者におすすめの曲集
作曲を勉強した人で
フォーレのファンは多いのですよね〜
そのフォーレの中でも分かりやすい曲たちです。
2位
ペダルを踏むときに気をつけること①
ペダルの話は直接伝えたほうが
分かりやすいんじゃないか
と思いながらも
文章で書いてみました。
読まれていてありがたいです（＞＜）🙇♀️🙇♀️🙇♀️
1位
ピアノの練習中。楽譜にコレ書いておくと役立つ！
これは！！
私が先週ピアノの練習していて
気づいたことでした。
ちなみに9月で最も読まれた記事は
大学時代にピアノを弾く友達を見て驚愕した事実とは？
でした
（私の話じゃない😂友達の話😂😂笑）
9月はピアノ練習系の記事を書くことが
多かったですね〜〜〜
私が子どものころに
先生方に言われ続けていたことや
レッスンに通っていて学んだことなどは
音楽の基本的な大事な価値観だったりするので
また思いついたら書いていきますね〜〜〜
さて、先週は
モデルナワクチン摂取2回目でした。
私は
30代前半・女・身長156.5cm
です。
同い年で体格も同じくらい？の友達が
2回目は39度の熱が2日間でた
と言っていたので、
その覚悟で準備をしました。
摂取日前日
つくねを作って
その日に食べて半分は冷凍
↑
この本に載ってた山本ゆりさんの
「みそマヨつくね」というレシピです。
なぜか冷凍するとおいしくなるので
作り置きのときに作っています。
摂取日当日
シチューを1箱使って作る
（2人暮らしなので2日分を想定）
ポカリ1.5リットル×3本用意
ゼリーたくさん用意
このちょっと贅沢シリーズがおいしいので
4つくらい買いました。
結果
・17:00に注射
当日は少し頭痛左腕少し痛い
夜なぜか1時間半ごとに起きてしまう。
けれど起きるだけですぐ寝られた。
・翌日
体温は37.7度。少し頭痛。食欲あり。
摂取後24時間過ぎたあたりが熱のピークで最高38.2度
夜には36.9度くらいまで下がりました。
1日中寝てられる環境だったので
あまり辛くなく過ごすことができました。
というわけで
私の場合は
意外に大丈夫だったな〜〜〜
というかんじでした。
どちらかといえば数年前に
インフルエンザになったときのほうが辛かったです。
インフルのときは熱も39度が何日か続いたし
熱が続くほど体の負担も大きいし
食欲もだんだんなくなってくるし
治るのかなあって不安になったり
精神的にも辛くなっていました。
でも個人差がありますね。
私の場合の話でした。
水分をよく取ることと
果物が良いとのことで
（噂レベルの話）
摂取日翌日
梨とリンゴを食べました。関係あるかな…
もう受けた人のほうが多いのでしょうか。
このワクチンどうだったかの話って
なんだか人に言いたくなっちゃいますね笑
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