◇過去記事を大幅に加筆修正しました。
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こんにちは！
のんたんです！
どうしてもピアノの練習やる気でないときって
ありますよね…
やる気出る出ないに振り回されずに
練習するためには
仕組み作り！
私は
やる気ないけどなんとなく弾いてたら
やる気出てきた！
ということがよくあります。
なので今回は
普段からやっておくといいポイントを
書いてみます。
やる気出ない時の対策
①ピアノ練習のルーティンを作っておく
②もう弾ける曲を弾く
①ピアノ練習のルーティンを作る
私は最初にハノンを弾くことが多いのですが、
今日はやる気出なかったけど
とりあえず楽譜開いて
ぼ〜っと弾いてたら
他の曲も少し弾こうかな〜
という気分になってきた。
ということがよくあります。
なので
ピアノ練習の自分なりの
ルーティンを作っておくと良いです。
自分の好みで良いのですが
例えば
ハノン→スケールカデンツ
→弾ける曲→新しい曲
とかルーティンを作っておくと
ハノンやったら、
あ！次のスケールカデンツやらなきゃ
っていう気持ちにだんだんなってきます。
ルーティンを作っておけば
やる気が出なくても
とりあえずやってしまう状況を作れるので便利！
②もう弾ける曲を弾く
自分が先生として教える時は生徒に
弾けない曲練習して！！！？？
って思うのですが笑
練習する側からすると
弾けない曲は
すごーーく
エネルギー使います
だから
やる気の出ない時は
弾ける曲をまず弾いて
ノッてきたら
弾けない曲にチャレンジ
弾けない曲が
今日できなくてもOK
また明日弾けばよいのです。
練習の習慣ができてたら
できる日とできない日のむらがあっても
少しずつ上達します。
まとめ
というわけで
やる気が出ない時の対策は…
①ピアノ練習のルーティンを作っておく
②もう弾ける曲を弾く
でした〜！
何年やっていても
やる気出ない時というのは存在します😭笑
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