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あなたは
どんな自分のことも
受け入れられていますか？
悩みってすぐに
解決したいですよね？
人間関係もそうだし
自分の性格に関することや
なんとなく満たされないという不満。
こういうのって
マインドにも関わるし
ピタリと答えをはじき出す
公式で解決できるもんでもない。
それでも
今！すぐ！
この悩みがなくしたい！
という思いは募るばかり。
だから
ノウハウにすぐに飛びついてしまう！
「たった1週間で変われる」
「メンタルトレーニング法」
「読むだけでポジティブになれる」
世の中にはたくさんの
ノウハウが存在しているけど
それをやっても
変われずじまいの人がたくさんいます。
どうしてか？
それは
自分のことを
受け入れられていないから。
自己受容ができていないんですね。
自己受容というのは・・・
ありのままの自分を受け入れること。
どんな私でもいいと思えること。
私は私のままで十分価値があると信じられること。
悩みを解決するためには
今の自分の価値観とか思い込みを
書き換えて方向転換する必要も出てきます。
自分を変えるって
ある意味
今までの自分を否定すること
なんですね。
だから自己受容ができていないと
そうなった時に
「だから私はダメだったんだ」
「今までの自分にダメ出しするみたいで落ち込む」
という、変化を足止めする
原因になってしまうんです。
ノウハウを色々調べてやってみたけど
どうもうまくいかないし
途中で嫌になって続かないという人は
自己受容ができているか。
そこに注目してくださいね！
いつだって「私」で生きることに全力投球！！
そんな試行錯誤の日々や本音
気づきをこちらでも発信中♪
変化したいあなたの参考にしてね＼(^o^)／
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あなたの人生というのは
あなたが主役、監督、脚本を担う
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その大舞台を
ミラクルハッピーで終わらせるか
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それは全てあなた次第なんですから！