やりたいことは全部やる!!!

 

本業も複業もプライベートも

我慢なしに丸ごと楽しみたい

アラフォーワーママが

理想の生き方働き方を日々追求している

様子を発信しているブログです。

 

 

勤続19年&子ども3人ワーママ歴15年

会社員&コーチのパラレルキャリア

時短勤務&人事評価2ランクアップ達成

オンラインコミュニティ主宰

 

 

はじめましての方は、

もとはしゆりのプロフィール

ご覧ください。


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コミュニケーションの取り方/仕事の進め方

時間の使い方/子育ての仕方など

自分らしい生き方働き方を叶えたい方の

ご相談をお受けします。

どうしたら今より良い人生になるのか?

その方法を提案しながら一緒に考えます!

気になる方はLINE登録して

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仕事もプライベートも

どっちも全力投球したい!!

同じ価値観のそこのあなた☺

一緒に欲張っていきましょう♪

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安心してくださいね。



モチベーションが

続かないのは

あなただけじゃない。



だから



モチベーションが続かないことに

悩む必要はないよ。



だって



それが当たり前。



面倒になるし

飽きちゃうし

嫌になるし

忘れちゃう。



だから

やる気に左右されない

モチベーションの保ち方を

自分の中に確立させましょう!





大体のところ

物事を始める時って

やる気全開じゃない?



熱量高いよね🔥



だから



よっしゃー!

やるぞーー!!



と、メラメラやる気に満ちている。



これがモチベーションが

強い状態なんだよね。





だけどさ。



そのモチベーションを

時間を横軸

強弱を縦軸で

波線グラフで表すならば…



スタート時が

最高潮マックス!!

って感じゃないですか?



私はそう思うだけど

あなたはどう?



エンジンスタートには

やる気は必要なんだけど



やる気でモチベーションの強弱を

左右させたままだと



ちょっとやる気が落ちた時に

動きが止まりがち。



そしてそのまま

ズルズルやらなくなってしまう。



だから



そのなることを前提に



やる気に左右されない

モチベーションの保ち方を

自分の中に確立させておく



このマインドセットです!



テクニックの話になると



★いつもやっていることとセットにする

歯磨きしながらスクワット

トイレでストレッチ

通勤時間に勉強

とかね。



★期限を決める

人は終わりを意識をする方が

頑張れちゃう生き物だから。



他にはやっぱりこれですね。



なぜソレをするのか?

目標達成したらどうなれるのか?



目的を自分の中に

固めておくことも効果的です☺



これは自分で考えるのもいいですが

人相手に話すことで

改めて固め直すこともできます。



自分で考えて出した結論は

人に言われたことよりも

納得感があって

行動にも移しやすいですからね。



興味ある方は

6月に無料コンサルをやる予定なので!

自分がどうなりたいか?何をしたいのか?

モヤモヤしている人は

この機会を活用してみてくださいね♪



どっちも全力投球!!

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初挑戦★企画の進捗

こちらから読めます!!

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勤続20年目の挑戦!!

一般事務→総合職へコース転換の道

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マインドセットのコツは…
繰り返すこと。
こう思うぞ!と1回やっただけで
即上書きされるほど
あなたの意識は素直ではありません。
 
 
むしろ、きかん坊さん。
 
 
なにせ今までのあなたの
経験、思い込み、感情が
た~っぷり染み込んでいるのですから。
 
 
それでいて何十年と生きてこれてるからには
そのままでいいじゃーんと
意識は捉えてます。
 
 
心理学的にも
現状維持したくなるもんですしね。
 
 
だから
マインドセットし直すのにも
時間がかかるものだと
受け入れましょう♪
 
 
瞬間にマインドが変わるなんて
✅生命の危機に直面する
✅とてつもない怖い思いをする
✅大事な物を失う
くらいの衝撃が必要なくらい
エネルギーかかりますから。
 
 
そんなシチュエーションに
そうそう遭遇しないので
遭遇したくない💦
 
 
繰り返し自分に言い聞かすことで
自分に思い込ませましょうね。
 
 

あなたの人生というのは

あなたが主役、監督、脚本を担う

一世一代の大舞台。

 

 

その大舞台を

ミラクルハッピーで終わらせるか

バッドエンドの後悔だらけで終わらせるか

それは全てあなた次第なんですから!

 

 
登録する選択・行動自体が
マインドセット
変えるきっかけになってます。
 
 
気になったことを
気になった時に
チャレンジするという
マインドセットにね🍀
 
 
だから
受け取る人と
受け取らない人
もうその時点で
自分の人生変えたい本気度に
差がついちゃってる💦
 
 
要はこういう
小さなハードルを
超えていけるかってのが
人生の分かれ目になる。
 
 
物質面じゃなく
精神面自由豊かになるための
マインドセット
手に入れちゃいましょう♪


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