体の不調は、身近なことの積み重ね
いつも
ブログを読んでくださって
本当にありがとうございます。
以前に
させていただきました
覚えていますか？？？
それって
人間のホメオスタシスが
頑張ってくれているから
なかなか表に出てこないことがあります
（ホメオスタシス＝恒常性）
でもそれには限界があって
溢れ出ちゃうんですよね
つまりこんな感じに。
コップから溢れちゃうと
症状が出る
その溢れ出ちゃう前に
看護師って気づかなければ
いけないんですよね。
急変のリスクがあるから
看護師の「何かおかしい」って
本当に急変の前触れ
ホメオスタシス崩壊の前触れ
だったりするんですよね
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看護師は第六感を働かせなさい
異常の感度を上げなさい
アンテナを張り巡らせなさい
これ、学生時代に
めちゃくちゃ言われてました
本当にこれって大切で
科学的根拠や経験からくる根拠以外に
武器になるからですね
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だから
看護師は未病のプロだと
思っています
本人や家族ですら気づけない
体のSOSを敏感に感じとりますからね
そんな看護師とタックを組んで
ぜひ未病のうちから
対処を始めましょう
長い診察の待ち時間
高い医療費
つらい症状と
一生付き合わなくていいように
ちゃんと
方法論はあります！
たったこれだけ
５STEP
①水を飲む（体重➗３０）
②運動する（一日２０分歩く）
③デトックスする
④栄養を与える
⑤自分のなりたい姿に向かってアプローチする
（美肌・ダイエット・若返り）
一番間違って欲しくないのは
③デトックスです
なぜか？
現在さまざまなデトックスが流行っています
しかし
大半は本当のデトックスができていません
なぜか？
これを知らないから。
一番効率よくデトックスするならどうしますか？
答えは公式LINEで聞いてくださいね