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はじめまして
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時短 簡単 節約をテーマに
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鶏肉が大好きです
もともと もも肉派だったのですが、主人が鶏肉の皮と油のむにゅっとなった食感がダメで🙅♂️
それが美味しいんやん！！と私は思うのですが…
結婚してからは、胸肉を使うことが多く
胸肉も皮を取って調理
皮を集めて冷凍して、一人ランチのチャーハンに入れたり、皮だけ照り焼き丼にしたり
子供たちはもも肉も鶏の皮も全然オッケー👌
最近になって パリパリに焼いた鶏皮なら食べれるで！！と主人
え？結婚して２４年になるけど今更？？‼️😵
で、最近は鶏もも肉をよく焼いて作っているのですが、
簡単に作れないかな？と思いレンジで作ってみました
（主人は食べれません！！子供のお弁当などに🍱）
【材料２人分】
鶏もも肉→１枚
・塩→小さじ１／２
・鶏がらスープの素→小さじ１／２
・乾燥バジル→小さじ１／２
・レモン果汁→小さじ１／２〜小さじ１
・にんにくチューブ→１㎝〜２㎝
塩、鶏がらスープの素、乾燥バジル、レモン果汁
＝１：１：１：１
①鶏肉を一口大に切り耐熱容器に入れる
８等分しています 耐熱容器はダイソーで購入
②材料の・を入れ２０回ほど調味料が行き渡るように混ぜる
③重ならないように並べて
④６００ワットで５分加熱
⑤お皿に盛って出来上がり⭐️
【ポイント】
●レンジ加熱はお使いの機種により調節してください。加熱しすぎは硬くなります
●塩はお弁当に入れる場合は薄いかもしれません。薄い場合は後からパラパラとかけてください
こんなにも肉汁が出ました！！
これ、調味料を倍にして濃い目に作り、茹でたパスタにかけたら絶対美味しいと思います！！
✨バジルチキンパスタ レモン風味✨
是非作ってみます！！
フライパンでパリパリに焼いた鶏もも肉レシピ
↓
洗う、加熱、保存をひとつでできるレンジ対応のボウルとザル（コランダー）お買い物マラソンでぽちっとしました
↓
商品到着！！感想など↓
https://ameblo.jp/yunkjamy/entry-12629633407.html
はじめてのリベラリスタ！！
はじめてのリベラリスタ！！↓
レシピブログの本に載せて頂きました🙏
最後まで読んで頂きありがとうございます
