🔸北海道函館市在住
🔸家族 夫、息子、義母。
🔸カラーセラピーを受けて感動し
52歳よりカラーセラピスト
として活動中。
🔸主な活動
カラーセラピー。
色を通して心を整える講座、等々
🔸幼少期の親子関係からくる
生きづらさを解消し
『人生の主役』を
お手伝いします
自己紹介
不安定な心が依存を
作ってしまう原因とは？
＊人生の棚卸しとして
依存心の手放しを書き綴っています
いつもいつも心が不安定でした。
嫌われないように、
傷つかないように、
目立たないように、、、。
高校時代の友人関係でも
ママ友との間でも
心が安定するように、
そのグループの中で
一番気の合う人を見つけ
寄り添ってもらえるような
関係作りを無意識にしていました
普通に書くと
別に何でもないことのように
思われるかも知れませんが、
実は、、
『私のこと分かって、、』
『理解してね、、』
というような
ネガティブで
依存心いっぱいの
状態の私でした
文字に起こしてみると
本当にコワイ
表面的に現れるような
威圧感を感じる怖さではなく
自分自身を他人に預け
同調してもらい
守ってもらおうとする
無意識でのヤバい思いがありましたよ
多分今の私だったら、
その頃の私に対して
きっと、全面的に受け入れたり
寄り添ったりせず、
相手にも自分にも
一番良い距離感で
接していると思います
そして
相談という名の、依存する気持ち
報告という名の、依存する気持ち
心配という名の、依存する気持ち
表面から見ると紙一重な状態の
依存心で覆われていた気がする訳です
自覚していない頃は
何となく違和感を持ちつつも
単なる気遣いと思っていたし
単なる共有の事項だと思っていたけど
その根っこは、
実は依存心だった
そもそも依存しようと決めて
依存が強まった訳じゃないの。
それは無意識下で
徐々に、徐々に
そうなっていったんだけど、
その理由は
一つには親との
関係が大きく影響
しているんですよ
幼少期に親との健全な
心の繋がりを感じることが
できないまま成長することで
後々心のあり方に
歪みが出てしまうんです。
人の生き方には
幸せに生きるための
ライフサイクルモデル
というものがあります。
幼少期、学童期、青年期で
整うはずの成長段階が
すっぽり抜け落ちることで
後々、歪みが出てくる訳です。
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