●過去に「１年コース」として開催していた「あな吉手帳術有料講座」
●目的：あな吉手帳を目的を持って活用し続けられるようになる
（コースにより若干異なります：後述）
●年5回、約2ヶ月に1回の少人数制グループセッション形式
●2022年度はオンライン開催のみ
●目的を持って手帳を使う練習ができる
●挫折・停滞しにくく、楽しく手帳を使い続けられる
●手帳仲間ができる！絆も深まる！
●定期的にあいさんとクラスメイトに会えるので励みになる
●少人数制のグループセッション形式なので、毎回じっくり話を聴いて話を整理してもらえる（毎回20分程度）
●わからないことは何でも質問できる
●できたことに目を向けられるようになる
●欠席時は他クラス振替受講可。（または所属クラスの録画視聴）
●次回開催日まで参加クラスの録画視聴で復習できる。
●日常の中で手帳が活用できるようになる（初心者・日常使い習得コース）
●自分に合った手帳の使い方を自分で見つけられるようになる（俺様手帳活用コース）
●「こうしなきゃいけない」謎の思い込みをぶち壊せる
●毎回楽しい！
●オリジナルの「進化ひすとりーシート」で自分の進化をセルフ確認！
●さらに全過程終了後に記入した「進化ひすとりーシート」を松本あいこに送ると、もれなく！花丸コメントいっぱい書いて返送！（大人気❤️）
●受講生限定「てちょみ道場」（後述）に参加できるので、講座の谷間も停滞しにくくなる。（月2回程度開催予定）
●受講生限定公式LINEで連絡・質問もラクチン♪講座・てちょみ道場開催のお知らせや「週間てちょみしようぜ〜」の声かけも？（登録は任意）
●あいさんと仲良くなれる♥️
「あな吉手帳を使い始めたばかりで、講座を受けてもついていけるか心配」
「あな吉手帳を日常の中で具体的にどうやって使っていったらいいかわからない」
「長く使ってはいるけれどなかなか日常の中で手帳を使うことに慣れない」
そんなあなたも安心！
【毎日の中で手帳を活用することに慣れる】
ことに重点を置いたコースです。
＜こんな方にオススメ＞
・あな吉手帳を使い始めたばかりで、どうやって日常に活かしていいかわからない方
・あな吉手帳は長く使っているけれど、どうやって日常に活かしていいかわからない方
・使い方が自己流になりすぎてなかなか使い続けられない方
・あな吉手帳から離れていたけど最近再開して、もう一度しっかり活用したい方
・あいさんからがっつり手帳術を継続して学びたい方
＜初心者・日常使い習得コース内容（予定）＞※内容・順番は変更になる場合があります
＃１ 日常の中で私が困っていることを洗い出して解決する
（ゴキゲン度診断・基本の確認・手帳ミーティング）
＃２ 自分を動かすフセンを書けるようになろう！
（フセンの書き方・習慣化アイデア）
＃３ なかなか実行できない「お化けフセン」を退治する
（フセンの細分化）
＃４ my手帳をより便利にするために
（情報ページの活用など）
＃５ やりたいことも手帳でどんどん叶えよう！
（wishフセン）
●もっと自分に合わせて手帳を活用出来るようになる！「俺様手帳活用コース」※旧：通常クラス
たまに停滞したりもするけど、
フツーに手帳は使えてるよ！って方は是非こちらへ❤️
（ややベテランユーザーさん向け/1年以上あな吉手帳を使っている方推奨）
【目的を持って手帳を継続して活用できるようになる】
【そのプロセスの中で自分の思考行動パターンや傾向を知る】
ことを目的としたコースです。
＜こんな方にオススメ！＞
日常的にはまぁまぁ手帳を使ってはいるけど
・もっと自分らしく手帳術を活用したい！
・もっといろんなことができるようになりたい！
・手帳術で大きな夢を叶えたい！
・仕事の効率化や目標達成をしたい！
・自分が気づいていない思い込みをぶっ壊して軽やかに手帳術を活用したい！
・あいさんの爆裂エネルギーを定期的に浴びたいｗetc
＜俺様手帳活用コース内容（予定）＞※内容・順番は変更になる場合があります
＃１ 私は何のために手帳を使うの？
（ゴール設定・基本の確認・手帳ミーティング）
＃２ 何のためにフセンを書くのか？
（フセンの書き方・環境整備）
＃３ 自分にとって何を優先すべきなのか？
（優先順位の考え方）
＃４ できないフセンの対処法
（お化けフセン細分化・やらないことを決める）
＃５ 効率化だけでなく日常にも彩りを！
（wishフセンの書き方・考え方・優先順位）
●毎回かならず一人一人との公開セッション！講師を独り占めして何でも相談できる！
一方的な講義形式ではなく（講義タイムもあるよ）
毎回ひとりずつ個別にお話する時間をとる「グループセッション形式」
実は、他のメンバーのセッションから気づくことや学べることもとても多いのです。
セッション時間は概ね20分程度とたっぷり！（回により前後します）
基本的に初回は1年間のゴール設定と現状把握、
2回目以降は前回から今回までの間の進捗をヒアリングしながら
うまくいかないことがあれば一緒に解決策を探して行きます。
●集中しやすいワークタイムもたっぷり！
セッションは一人ずつなので、待っている間はワークタイムとなります。
一人ではなかなかできない手帳のお直しやアウトプットなど
集中して作業することができて、わからないことは時間内に講師に質問して解決したり
クラスのメンバーからアイデアをもらえることも♩
●自分の1年間の進化を見える化！オリジナル「進化ひすとりーシート」
できなかったことよりも、できたことを見つけよう！
毎回シェアしてもらう時間は作っているけれど
過ぎてしまうと忘れてしまったり。。
けどそれじゃ勿体ない！
というわけで、2021年度から導入した
松本あいこの継続コースオリジナル
「進化ひすとりーシート」
毎回、自分の進化を書き込めるようになっているので
1年間終わったときに振り返ると、自分の1年間の進化を
しみじみ感じられるという、シンプルな書き込み式シートを配布します。
2021年度は１パターンだったけど、2022年度はいくつか（大きさなど）の
パターンを選べるようにする予定！
●全過程終了後、全部埋めた「進化ひすとりーシート」を写真に撮ってあいさんに送ると？！
最初から出してね！っていうとみんな構えちゃうよね笑
けど、みんなが自分で書いた進化ひすとりー、やっぱりあいさんも見たいよ！
というわけで、ロジカンを使って考えた策。
＼見せてくれた人にはめっちゃ花丸＆コメント入れて返すよ！／
2021年度は半分以上の受講者さんが見せてくれて
みんなの進化がそれはそれは感動的で！！
進化自体ももちろんなんだけど、みんなが自分で自分の進化を
しっかり見つけて認めて言語化できていること
私からももちろん褒めてるんだけど
誰かに褒められても本人が受け入れられなかったら意味がない。
だから、自分で自分のことを認めたり褒めたりできたこと
自分で自分にハナマルつけてあげられたことを
あいさんが見える化した、って感じかな。
あいさんが実際に自分で書いて自分でハナマルつけた
2021年度の「進化ひすとりーシート」笑
受講者さんにもこれくらいの濃度でハナマルつけて返送しています。
気になる人はあいさんの継続コースにきてやってみて！
【NEW】●受講生限定「てちょみ道場」の定期開催（無料）
「てちょみ道場」って何だ？！笑
みんなで集って時間内はじっくり手帳と自分と向き合う
いわゆる「てちょみ会」です。
が！ただのてちょみ会じゃない！
ノーマルなてちょみ会や手帳カフェ等との違いは
「講師に質問ができること」
これが最大の特徴です。
例えば、やることシートのカテゴリに悩んでいる場合。
手帳カフェでは、みんなのやることシートのカテゴリを
何にしているか聞かせてもらって参考にすることが多いけれど
他の人のやることシートのカテゴリは、
その人の生活スタイル等に合わせて設定されたものだから
自分にフィットするかどうか？と考えると、
なかなかジャストフィットしないのが現状。
やることシートのカテゴリ分けにはコツがあるんだけど
そういう使い方の指導やアドバイスは手帳カフェではできないので
ああ・・・・そのカテゴリ分けだとうまくいかないと思うぞ・・・！！
と思いはしても、ニコニコ聞いているしかないのです。
手帳カフェで手帳ユーザーさんと交流したり、
情報交換することで、アイデアや使い方の幅も拡がります。
だけど、それだけだと往々にして何がいいのかわからなくなって
迷走しやすくなることもある。
なので！
手帳を使いながらもなんとなく使いにくくなってしまったり
長期休み中、手帳を開いていなかったから何からリセットしていいかわからない
頭の中に書いてないフセンが溜まってる！
書き出しはしたけど数が多くてどうしていいかわからない・・・・
松本あいこの継続コースは年5回開催なので
以前よりもインターバルが短くなりましたが
それでも、大なり小なり、手帳が荒れるのって結構あっという間。
立て直すのにもエネルギーを使います。
そんな時に、受講生限定「てちょみ道場」を使って
みんなで集中して手帳のお直しやアウトプットをしたり
どうしていいかわからないことはあいさんに質問ができるので
迷走や停滞から脱出しやすくなる♪というわけ。
お化けフセンの解体ショーなんかもはじまるかも？！
【NEW】●受講生限定公式LINE！
試験運用！
基本的にメールでご案内を送ってますが
公式LINEでも補助的にご案内を送ったり
連絡ができるようにする試み。
・
・クラス開催日のお知らせ（一斉）みんなにシェアしたい話、
・遅刻・欠席・振替の連絡、
・早期申込＆
・
・こんなんやってみたよ！の報告
・愛の告白24時間受付中爆
・単なる愚痴はスルーしますｗ
・他、なんかおもしろいこともやりたいｗ
時々bot的に「手帳ミーティングしてる？」とか
「そろそろマンスリー入れようね！」みたいなのも流せたら面白いかな。
まぁそのへんはやれたら、ってことで。
登録は任意。
従来通りメールでもお知らせは流すので
登録しないと損！ってことはないけど
登録しとくと便利だったり面白かったりするかもｗ
（登録URLは申込の方のみにお知らせします）
ーーー
他にも色々企画できたらなと思ってます！
※これらの特典は全て松本あいこが独自に行うものです。
他講師開催の継続コースには摘要されませんのでご注意ください。
●あな吉手帳術基礎講座（前編）を受講済みであること
（リアル・動画・旧講座）
且つ
●あな吉手帳を2週間以上継続して使っていること
※継続コースの受講資格は講師により異なります。
あくまでも松本あいこクラスの受講資格です。
継続コース気になるけど、基礎講座を受けてないから
受講資格がない・・
そんな貴女も
日程によってはまだ間に合うよ！
【解決策1】「おうちで動画レッスン」を受講する
今や激レア！となってしまった
考案者あな吉さんが直々に！使い方を教えてくれる
動画で学ぶことができます。
オフィスにて入金確認後、
視聴URL等を記載したメールが届いたら
すぐに学び始めることができますよ。
＼今ならまだ間に合う！／
日常使い習得コースの新規受講の方には
超おトクな！おうちで動画レッスン付きプランがオススメ！
おうちで動画レッスン 定価 15,800円
継続コース 定価 29,800円 ※各種割引アリ
合計 45600円のところ
継続コースとのセット割で 35,600円で受講頂けます！
おうちで動画レッスンが10,000円オフの
実質5,800円で受講できちゃう♪
動画レッスンを単品で買うより断然おトク！
定期的にあいさんと手帳術を学ぶ機会に
わからないところも聞いちゃえ！質問大歓迎♪
※2021年からの継続受講、松本あいこの過去1年コース・
アドバンス講座・ごきげん暮らし学講座受講生は割引があります。
※これから松本あいこのアドバンス・暮らし学受講予定で
お申し込み時に入金済みの方も割引が摘要されます。
自分が摘要されるかわからない方は
お気軽にお問い合わせください。
①松本あいこの動画講座つき継続コース（日常使い習得コース新規受講）に申し込む
↓
②入金手続きをする（paypal または銀行振込）
↓
③入金確認後、松本からオフィスに連絡
↓
④オフィスで確認後、動画レッスンのメール配信スタート！
お申し込み〜配信開始まで数日＋
基礎講座前編部分配信完了まで５日間かかりますので
お申し込みは余裕をもって2週間前までにお済ませください。
（金融機関休業日を挟む場合、その分配信が遅くなる場合があります）
入金時にpaypal支払いの方は「基礎講座動画付」を選択してください。
振込の方は申込完了メールに記載の口座にご入金をお願いします。
おうちで動画レッスンつき継続コースプランは
日常使い習得コース(平日AM・平日夜クラス）お申し込みページにて（後述）
決済金額選択画面で《動画つき新規》と記載のあるプランを選択してください。
【解決策２】リアル（対面）で講師から基礎講座（前編）を受講する
新型コロナウイルスの影響で、
現在、公開募集をしての基礎講座の開催は
事実上あまり開催されていない状況です。
が、講師によっては個別レッスンとして
基礎講座を開催してくれる場合があります。
「動画よりもやっぱり直接教わりたい」
という方は、お近くの講師までお問い合わせください。
神奈川県川崎市まで来られる方は
私松本あいこから直接プライベートレッスンとして
基礎講座を受講して頂くことも可能です。
料金；13,000円/1レッスン
（前編・後編ともに約2時間半〜3時間前後）
※個別セッション2.5hより断然おトク！
※3週間のメールフォローつきで受講後に疑問がでてきても安心。
※出張開催（要相談）の場合、交通費実費が加算されます。
受講希望の方はこちらのフォームから
「プライベートレッスン希望」の旨を
お知らせください。
●1クラス2〜４名
●開催時期・日時
2022年6月〜7月開講
以降、約2ヶ月に1回の開催で全5回
平日午前/夜
週末午前/夜
※午前クラス・夜クラス共通：2.5h ×５回
松本あいこのあな吉手帳術継続コース
新規受講：29,800円
日常使い習得コース《基礎動画レッスンつき》＋5800円（35,600円）
【各種割引】
松本あいこの指定講座※いずれか受講済 27800円
過去１年コースからのおかえり割 27000円
おかえり割＋松本あいこの指定講座※いずれか受講済み 25000円
2021年度からの継続受講 24000円
※指定講座：アドバンス講座・マスター講座・ごきげん暮らし学
※各種割引に基礎動画レッスン追加も可（個別対応となるためお問い合わせください）
●初回開催日のみ松本が決定、
2回目以降はクラスごとにメンバーと調整の上
都度決定。
表記日程は初回開催日です。各クラスの年間開催予定時期は
各クラスの申込ページをご覧ください。
［週末午前クラス］
7月9日（土） 10:30〜13:00 週末AM俺様Sクラス【残１】
5960円でおためし留学もできるよ！続けて受講したい場合は差額分入金でそのまま入学♪
2021年度松本あいこの継続コース（初心者クラス/通常クラス）
受講者さんのご感想はこちらにまとめてあるので読んでね！（続々追記中）
2022年4月28日（木）までにお申し込み・入金された方には
通常、8000円/60分 の個別セッションがついてくる！
（次年度開講まで有効）
開講前に手帳をチェックしてほしい
急に忙しくなってどうしていいかわからない時
長期休みに手帳が荒れた！ので次回開催までに立て直したい
5回全部終わってから解決したいことがでてきた時
手帳の使い方ってわけじゃないんだけどあいさんに聞きたいことがある！笑
あいさんの手帳をじっくり見せて欲しい！爆
（講師限定）どんな風に講座をやってるのか？教えて欲しい
etc
あいさんのできることなら何でもOK！笑
せっかくなのであいさんを使い倒してください！
【NEW】あいさんの継続コース2022に「おためし留学制度」ができました！(2022/6/8）
初回講座だけお試しで体験してから継続するか決められるよ！
先着順。ただし、本編申込優先なので早期におためし留学枠が消滅する可能性があります。
詳しくはこちらから。
※全キャンセルの場合、第１回開催の5日前〜2日前まで50％、以降100％のキャンセル料がかかります。
※５日間の中でいずれかの日程が都合悪くなってしまった場合、他クラスでの振替え受講が可能です。
※振替先の日程が都合つかない場合は、所属クラスの録画視聴となります。
※1回分相当額の返金という形ではお受けできませんのでご了承ください。
●松本あいこのあな吉手帳術開催概要をしっかり読む！（この記事）
キャンセルポリシーもしっかり確認！
↓
●＼あいさんの継続コース受けるぞ！／と決意する！
↓
●自分が割引対象になるかチェック
・あいさんの旧１年コース/暮らし学/アドバンス/マスター受講した？？
・2021年度からの継続受講？
・割引制度・先行予約特典を理解して申込・入金するタイミングを決める
↓
＜先行申込＞
●先行申込フォームから申し込む（一律）
先行申込時に希望の曜日・時間帯などを教えてください。
それによってクラス編成をします。
＜クラス日程確定後＞
●希望日程のクラスのフォームから申し込む
初回日程確定後はご希望のクラスの
フォームからのお申し込みになります。
2回目以降はクラスメンバーの都合を聞いて
みんなで決めていくので
先々の予定がわからなくても大丈夫！
↓
●申込み完了で仮予約、入金完了で申込完了
申込み後の自動返信メールの本人確認リンクを必ずクリックしてください。
入金方法は銀行振込またはPaypal（クレジットカード）のいずれかで
7日以内にお願いします。
↓
●開催数日前に最終案内メールが届く
さぁ、いよいよ開幕です！
新たな出会いと学びはワクワクするね♪
メールチェックを忘れずに。
↓
●あとは当日を楽しみに待とう！
↓
●継続コース受講・手続き・その他
わからないことがあれば
あいさんに直接聞いてみよう。
お問い合わせフォームからどうぞ。
その他の講座・イベントの空き状況は
ここでまとめてチェック！
