たった３か月で－３キロ～９キロ！！
リバウンドなし・運動なし
ストレスなし・食事制限なし
食べるたびに美しくなれる
美食痩せプログラム
ダイエットカウンセラー
三田村祐三子
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いつもお読み頂き
ありがとうございます。
美食痩せダイエットカウンセラーの
三田村祐三子です。
年末年始の体重は
元に戻りましたか？
いや〜まだまだ思うように
戻ってない〜
なんて人も多いはず
でも２０２３年早々に
痩せるぞ〜！！って決意しながら
今、すでにやってない‥
いつも言うだけで気持ちが続かない
本当に痩せなきゃヤバいって
思ってるんです。
そんなあなたに‥
本日の題は
一瞬でセルフイメージを高める
よくセルフイメージを高くするって
聞くけど、実際どうやったらいい？
セルフイメージとは
自分が自分に抱くイメージ
自分に対しての思い込み
なりたい姿！
なりたい未来になっていくと
セルフイメージも上がります♡
セルフイメージ？高めたいけど
そんなに簡単に変わらないよね？
自分にも自信がないし‥
わたしなんて変わらないし‥
いやいや〜行動する前に
諦めていませんか？
ダイエットで成功するにも
自分に自信を持ってもらうことって
とっても大切になります♡
自分の思い込みで感情に
ブロックされている人って
たくさんいるんです。
しかし！！セルフイメージは
誰でも変える事が出来るんです✨
わたしの仲間の一人も
最近変わった一人なんです！
美しく変身した
自分の姿で脳が覚醒され
セルフイメージが高まる✨
年末に合宿に行かせてもらい
わたしは、ヘアメイクを
させてもらいました♡
わたしはダイエットカウンセラー
としての活動はもちろん
パーソナルカラーを活かして
ヘアメイクやファッション代行！
トータル的に美しくします✨
ダイエットのお客様もやりながら
最近はファッション代行も
増えてきています。
試着して、いつも選ばない
自分に似合う服を
着た時の笑顔は最高の笑顔✨
そして、ヘアーメイクもします。
合宿ではビューティー
ブランディングと題して
美しく変身させちゃいました♡
ワクワクドキドキ💓
自分の魅力を引き出す！
引き出してもらう事で
気持ちがガラッと変わるんです。
え〜全然違う〜って
喜んでくれた〜↓↓
ビフォー！
アフター✨✨
とってもキレイに大変身！！
彼女は思わず「わたしって可愛いい！」
まんべんな笑みで
今日は顔を洗いたくない〜
メイク取りたくない〜って
叫んでいました^ ^
↓↓
不登校の子供のママに
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川名ゆかりさん
キレイに変身すると
やっぱり女性！！
別人のように気持ちや発言が
変わってきます。
自信だってついてきます。✨
どうせわたしなんて‥
メイクとか興味ないから‥
そう言っているだけ‥
やり方がわからないだけで
やっぱりみんな女性は
キレイになれたら嬉しい♡
変わりたい願望はある！！
セルフイメージが上がって
笑顔が増えると
輝きオーラも増えます✨
セルフイメージを高めるために
憧れのあの人は
どんな服を選ぶ？どんなメイク？
自分の気持ちが高まるもの
高まること！
ワクワクウキウキ✨
ときめく気持ちが大切💕
わたしのダイエットでも
痩せるだけでは終わりません！
しっかり食べながら３ヵ月で
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そして、女性としての
輝きを引き出しながら
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