こんにちは。


アドラー心理学をベースにお伝えしています
勇気づけ親子心理学講師
勇気のなる木の成瀬夕子です。


今日は仕事を終えたあとに
娘と一緒に河口湖に来ています。


私の友人たちと企画した小旅行で
河口湖を一望できるコテージにお泊り♡





買い出し行って
温泉入って
お酒飲んで
酔っ払って…と

そんな母のヘロヘロした姿を
娘は大笑いして見てるという…ww



こんな、ふざけた母ですが
これも私の一部です(笑)



母は母らしく…という
かっこつけた母を見せるつもりはありませぬw



でも、こんな素の私を見て
娘は大笑いしてます(*≧∀≦*)



向かって左は、普通の約800mlくらいのワインボトル。右は一升瓶のワインボトルですw

さすが山梨!!!


山梨は私のパワースポットです。
(つい先日も来たばかり♪)


瞬間、瞬間の今を
存分に楽しみたいと思います。




 

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日時:5月31日(金) 10時30分~12時30分
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こんにちは。


アドラー心理学をベースにお伝えしています
勇気づけ親子心理学講師
勇気のなる木の成瀬夕子です。



今日は春分の日。



私は朝起きて早々に、
家族全員分の寝具カバーを外し
計5回の洗濯機を回し終え

リビングの床ふきをして
気分スッキリです☆彡



子どもたちも、自分の机の上を整理。


今日は大掃除&断捨離dayとなりました。



4月から新しいスタートを
気持ちよく切る準備ができた〜♪



時間の余裕

心の余裕

すべては自分で創り出せる



スッキリと片付いたリビング。


そこにいるだけで、心の余裕がうまれます!



外側(現実)の世界と
内側(自分の心)の世界は
リンクしてます。


環境を整えると
自然と心が整います♡



スッキリしたリビング…
この状態をキープしたいものです(^_^;)


 

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こんにちは。

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勇気のなる木の成瀬夕子です。



夕方のウォーキング中に
保育園お迎え帰りの
親子とすれ違いました。



パパさんが漕ぐ自転車の後ろで
ヘルメット被って指しゃぶりしてる
2歳前後の女の子。



その姿が、娘の幼い頃とそっくりで
思わず見惚れてしまいました(笑)


めっちゃ可愛かったな♡




実はウチの娘さん、
小学校1年生まで指しゃぶりしてました。



幼稚園通ってた頃は
なんとか止めさせようと
「ゆび!」
「ちゅっちゅしてる!」と
何度も注意してましたねー(汗)



ただ、注意しても
やめさせることはできませんでした。




その後アドラー心理学を学び
これまでの娘への声掛けで
指しゃぶりが止まない理由がわかり
私の対応も変えてみました。




指しゃぶりをする・しないに
注目することをやめて

娘との過ごし方
見直したんです。



決まって夕方のEテレを見ている間
指しゃぶりしてた娘さん。



その時間に夕飯づくりのお手伝いを
して欲しいと頼みました。



娘にお願いしたお手伝いは
子ども包丁で
ひたすら みじん切りww



キュウリや生姜など
野菜の切れ端を渡すと
集中して すごーく細かく
切ってくれてましたね〜(≧∀≦)



忙しい時間帯ともあって
一緒にキッチンに立つことが
面倒に感じたこともあったけど

娘が楽しんでいたし、
何よりもお手伝いの間は
指しゃぶりをしていない♪



自然と私も指しゃぶりに注目しなくなり
自然と娘も指しゃぶりしなくなってましたw

足台に乗って、よく手伝ってくれてたなぁ♡





今でも、よく手伝ってくれますし、
一人でスイーツ作りもできちゃいます♡



やめさせようという
注目やアプローチではなく


お互いが心地よく
楽しく過ごすための
アイデアに関心を向けてみよう!


 

 

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