山下由紀子です。
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自分を大切にするということは、
自分が身を置く環境
自分が一緒にいる相手を
自分の気持ちに従って
自分で選ぶということです。
自分が変わればパートナーも変わる
それは真実ではあるのだけど、
「もう、違う」
「この人とは一緒にいられない」
「この環境に自分を置きたくない」
本当にそう思うなら
自分をそこから離れさせてあげるのが
自分を大切にするということです。
私がむかーーーし付き合ってた相手で
めっっっっっちゃ束縛してくる人がいました。
ちょっと携帯がつながらないと
「浮気してるの？」と言ってて、
「どうせそのうち自分は
ゆっきーに捨てられる」とか言ってて
今思えば、
なんで付き合ってたんだろ？って感じだけど
当時の私にはその人がお似合いだったなーとも
思います。
当時の私は
「心配させちゃいけない。
すぐ連絡つくようにしとかなきゃ。」
って本気で思ってたから
そのころは自己肯定感が低かったし
なんでも自分のせいだと思っていたから
「私が悪いんだ」って思ってたのです。
だから、相手がそんなだったのは
当然と言えば当然とも言えます。
（私にも責任があるってこと）
でも、今の私ならまちがいなく
そういうタイプの人とは秒で別れますw
あちこち出かけるのが好きな私が
そんな相手と一緒にいたら
ストレスMAXで死んでしまう
本当にそれが平気な人もいるかもしれないけど
私にはぜっっったいに合いません。
自分を変える
それは大切なことです。
でも、合わない環境や
合わない人から
離れるのもものすごく大切なことです。
「自分を変えるのが大切」って思って、
合わない相手と無理して我慢して一緒にいる人は
耐えてる自分＝頑張ってる自分に
価値があると思っていないか
離れるのが怖くて
その恐怖心と直面しないようにしてないか
単に相手への執着じゃないのか
そんなことをしっかり見るのも
大切ですよ。
そして、
その人は、あなたが一緒にいるのに
本当にふさわしい人なのか？
相手のことも
しーーーっかり両目を見開いて
見てみてね。
大切な自分が一緒にいる相手
身を置く環境
しっかり自分で選んであげてね
(もちろん、パートナーシップ以外でもね！)
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