山下由紀子です。
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笑顔でいるとか
ささいなことでも「ありがとう」って言うとか
パートナーの良いところを心から褒めるとか
そういうことが
良好なパートナーシップを築くのに
有効だとわかっていても
付け焼刃だと
意味がないのです。
パートナーの前で一瞬だけ
そんなふりをしていても
うそくさくなるし
たいていの人にはバレてるしw
何より自分がしんどくなりますからね
大事なのは、
自然にパートナーの前で
笑顔でいられる自分
普段から小さなことを
「ありがたいなー」って
思えて
それを表現できる自分
パートナーのこんなとこステキだなって
心から思えて口に出せる自分
そんな自分になることですよ
そして、そのためには
無理をしてるのをやめていったり
我慢してるのをやめていったり
自分の中にある思い込みを手放していったり
物事のとらえ方を変えていったり、、
そういうことが大切なのです
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