山下由紀子です。
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気がついたら
9月ももう3分の2が過ぎようとしていますね！
早いなあ～って思います
この3連休中は、
今やってる3ヶ月講座の
2回目の講座があったり
その個別フォローアップで
受講生さんとお話ししたり
今、新しくとある
カウンセリング手法を学んでるので
そのカウンセリング練習をやったり
ブログの更新頻度を上げたので
合間にブログを更新して
メルマガも書いて、、と
考えてみたら、ほぼほぼパソコンの前に
座っていました
そんな感じだったので
連休中は夫が家のことと
さくらのお世話をしてくれてて
すっごく助かったのです。
夫とさくらの写真を撮ってる私
私がやりたいことを心から応援して
サポートしてくれる夫には
とっても感謝しているし
よく
「どうやったらそんなふうに
応援してもらえるんですか？」って
聞かれるけど
最終的には
「受け取るチカラ」
なのではないかと思います。
先月、しーくん（椎原崇さん）のコンサルを
受けてたときに、
しーくんが
「（旦那さんに応援されてるのは）
ゆっきーの中にそれを受け取るのに
遠慮がないってことだもんね～」
って言ってたのですが、
たしかに遠慮はないかもしれません
逆に言うと、
なんでそんなに遠慮するのか？
を見ていくといいと思いますよ。
(私もむかーしはめちゃくちゃ遠慮してたから
気持ちはわかるけど。）
あなたがやろうとしてることは
そんなに悪いこと？
そんなにパートナーに迷惑をかけること？
まわりの人に迷惑なこと？
あなたは楽しんじゃいけないの？
あなたは好きなことしちゃいけないの？
そして、それはいったいどっから来てるの？？
（たとえば、子どものころに
親に楽しいことばかりしてちゃいけないって
言われたとかね。）
なんとなくでいいので、
そんなことに
意識を向けてみるといいと思いますよ。
そして、相手の言動を勝手に
「本当は反対してる」とか
「きっとイヤミで言ってる」
とか捉えずに
（相手が純粋に応援してくれてるのに
こういうふうに捉える人は実は多い。）
素直に
「自分はこれを受け取ってイイ」
って受け取ることです。
あなたはもっと受け取っていいし
もっと好きなことやっていいし
もっと楽しんでいいんですよ。
もっと豊かでいていいし
もっとパートナーと仲良くなっていいし
もーーーーーっと幸せでいていいですからね
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