今日はなんだか体調がイマイチな私。。
台風のせいかなー
(気圧とか？)
夫にLINEでそんな話をしたら
こんな返事が返ってきました。
(夫は見かけによらず乙女なので
いつもハートとか絵文字がいっぱい
)
どうやらお粥を作ってくれるらしい。
ありがたいことです
ときどき
「どうやったら旦那さんが
そんなふうにお料理してくれたり
家事をやってくれるの？」と
聞かれるのですが
いちばんの秘訣は
とにかく素直に喜ぶこと
ダメ出しとかしないで。
夫はもともと家事が好きで
得意なタイプなのもあるけど、
私が素直に喜ぶと
さらにやってくれるようになりました。
よく褒めるのがいいと言うし
私も褒めるけど
決してテクニックとしてはやらないというか
思ってもないことを口にして
褒めたりはしないかなーと。
本当に思ってることだけを言います。
やっぱり本心って伝わると思うのですよね。
(そういえば夫は写真撮るのは下手だなー
私の「どう考えても私の方が
上手いわ。。なんでこんな構図に
なるんだろ。。」っていう本心が
伝わってるのかしらん)
そしてね、どうやっても
夫に感謝の気持ちなんて沸かないわー！
と思うときってあると思うんです。
ある程度は
まずは口に出してみるって大事と思うのだけど
(楽しいから笑うのではなく
笑うから楽しくなる、みたいなね)
それでもどうしても無理なときって
あると思うのですよ。
そういうときは
無理に感謝とかしなくていいと思うんですよね、
私は。
むしろ、今まで
自分をないがしろにしてたり
自分のことを後回しにしてないかな？って
振り返ってみて！
自分の気持ちを抑えていないかな？って。
そして、まずは自分を満たしてあげて❣️
もしかしたらむかーしに
パートナーに言われたこととか
むかーしのパートナーの言動に
今でも傷ついてるのかも。
それが癒えてなくて
心のどこかでしこりになって
「こいつに感謝なんてしてやるもんか！」って
思ってるのかも。
そんな気持ちをゆっくりゆっくり
癒してあげて
そして、自然と感謝の気持ちが
湧いてきたら
もう思いっきり素直に
出し惜しみせずに
相手に伝える！
それが大事と思いますよ
というわけで
夫にお礼を言って
お粥を食べて
今日は寝ます。
明日は台風一過の青空みたいだから、
早起きして
海にさくら(犬)のお散歩に
行こうっと
皆さんもくれぐれも体調
気をつけてくださいね
笑