昨日は、さくら🐕の3回目の
予防接種で動物病院へ。
2回目までのワクチン接種は
うちに来る前に済ませていたので、
私たちが連れて行くのは初めてでした。
ギャンギャン鳴いたりしないかな💦
嫌がって獣医さんに
噛み付いたりしたらどうしよう
と
ちょっと心配していたのですが、
とっっってもおりこうさんにしてました
(帰ってきたら気が抜けた様子)
連れて行く車の中でも
まったく鳴かず、
夫も私もびっくりするほど。
先生もとっても丁寧で優しい人で
「可愛いね〜。」
「おとなしいね〜。」と撫でられて
うれしそうにしっぽを振ってました
注射のときも
(オヤツを食べながらということもあってか)
気づかないくらいだったみたい。
良かったっっっ
(オヤツの残りとドッグフードの
サンプルいただきました。)
さて、こんなふうに「初めて」のことって
ドキドキしますよね〜。
初めて行く場所
初めて会う人
初めてやってみること
初めてのことって勝手がわからないし
単純に未知のものへの恐怖もあるから
多かれ少なかれ緊張するもの。
そんな緊張を少しでも和らげて
新しいことに対するハードルを下げるには、
毎日小さな小さなことで
「初めて」に慣れておくのが
オススメです。
私は友人に教えてもらって
毎日ひとつ新しいことをする
「1日1新」
をやっています。
この「1日1新」のおかげで
やったことがあるものと
ないものがあったら
経験したことがないものを選んでるし、
毎日何か新しいことを経験してるおかげで
新しいことに対する抵抗が
少なくなった気がする
ちょっとしたことでいいんです。
新しい食べ物食べたとか。
新しい飲み物飲んだとか。
いつもと違う道を通ったとか。
毎日何かひとつ新しいこと
経験したことのないことをやってみて❣️
気分も変わるし、
新しいことをするのが苦でなくなりますよ。
とってもオススメ
ぜひぜひやってみてくださいね
パートナーと一緒にやるのもオススメ
【1日1新】
ある動物病院
さくらを予防接種に連れて行った
千疋屋のフルーツゼリー