今日
消費カロリー・・・1988カロリー
摂取カロリー・・・1785カロリー
歩数・・・6873歩
今日の料理を久しぶりに見ました。
なんせ、昼間、家にいるので・・・
で、驚いたのが
材料・調味料が２人分だということ。
４人分じゃないの？
ついこの間まで４人分だったでしょう？
（その、ついこの間が、ずいぶん昔なのでしょうけど・・・）
ついこの間まで、ほとんどの家庭が４人家族だったよ。
私も子供の時４人家族。
主人も子供の時４人家族。
私も結婚して、主人と子供が二人の４人家族。
夫と子供二人の食事を作る専業主婦が、主流だった。
私のように働きながら子育てしている人は少なかった・・・
専業主婦は、少数民族になってきてるからね
みんな働いてる。
料理番組見て、料理作ってる暇ないからね。
このごろは、お惣菜に冷凍食品に
主婦に「働け！」と言ってるようなもんだからねえ。
昼間に料理番組を見ているのは
悠々自適の夫婦ぐらいだわね。
二人分で正解。
料理番組見るだけじゃなくて
作ろう！
と、思った私です。
ガーミンスマートウォッチで、サウナの消費カロリーを測っています。
