![嫌](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/satokeke/147329.gif)
もう7月22日なのに天気予報では今月中は曇りや雨
![雨](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/89017.gif)
いつになったら梅雨があけるのか
![太陽](https://emoji.ameba.jp/img/user/te/tennisds/367775.gif)
涼しいというよりも寒いです
![嫌](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/satokeke/147329.gif)
お昼のメニューです
![ご飯](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/12804.gif)
放射性セシウムを除去しよう!!【驚き】肉・魚は塩茹でセシウム70%OFF!ーひとー人~shig/谷田茂より
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にんにく、根生姜、鶏もも肉、ピーマン、玉葱、人参、梅酢、入り糠
エキストラバージンオリーブオイルで炒めます
![♪](https://emoji.ameba.jp/img/user/ke/kesera-seraaa/366.gif)
お椀に若芽、お味噌、粉末出汁を入れお湯を注いで出来上がり
![♪](https://emoji.ameba.jp/img/user/ke/kesera-seraaa/366.gif)
玄米1:お米1、海塩小さじ1/3
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