こんばんは(๑˃̵ᴗ˂̵)
実験大好きなYUKIでございます♪
これやるといいよ〜
だったり
このワークいいよ〜と
言われたり、聞いたり、見たら
《✨即実践✨》
まずは1週間
自分が実践して体感してみる♪
今回お題にあがった私の実験は
朝起きたらすぐの瞑想のススメ
皆さまもよく耳にすると思いますが
睡眠中に私たちは
見えない世界に帰ってる
こんな事を聞いた事ありますよね？
だからこそ
目覚めてボーっとしている時に
瞑想をすると1番いい
そうなんです！
見えない世界から戻ってきたばかりの
「無の状態」
「クリアな状態」
朝は皆さま忙しいので活動する前がおススメ
なので少しだけ早起きがいいです🙆♀️
この状態で
瞑想をすると人生が面白く変わる？
だったかは忘れました🙇♀️
✨いいよと言われたら実験開始✨
現在1週間ちょっと継続して瞑想を
実践しています♪
人間は無にはなれないので
呼吸に意識を向ける
呼吸のやり方はお伝えできませんが
とにかく呼吸☝️
ここに意識を置いて実験開始です
座ってやってらっしゃる方が
多いようですが私はベットで🤭
はい！二度寝をして焦る😆
1番最初は、二度寝をしてしまったので
いつもより5分だけ早めに目覚ましをセット
ぼーっとしている時に
呼吸に意識を向けて自分のハートを
開くイメージをすると
私の場合は本当にたくさんの光の粒と
《✨１つに繋がる感覚✨》
驚いたのは毎日光の色が変わる
今日はオレンジでも昨日はブルーの光
これから始まる１日を
その日の色で守ってもらう感覚に
気がつきました
時間にすれば私は1分弱くらい
実験を開始して気がついたのですが
仕事でのトラブルが減った😳
私の仕事上カスタマーハラスメントも多い
遭遇したりするとメンタルがやられる
それがこの１週間遭遇しなくなった㊗️
そして嬉しいお知らせが多い😊
以前私の
ドラゴンマネーヒーリングを
受けて下さった方から
想像以上のお金がやってきてくれたと
😳😳😳😳
お礼のお手紙とプレゼント🎁が
宅急便で届きました🙇♀️
Cさま🙇♀️
大事に困った時に一粒づつ頂きます🙇♀️
瞑想がいいと言う話しはよく聞きます
ですが
せっかく瞑想をするのなら
朝1番の寝起きのクリアな状態で
やってみることをおススメします😊
時間をかけて瞑想をしたい方は
時間をかけて
朝は忙しいと言う方はいつもより
少し早起きをして
座ってもベットでもお布団の上でも
大丈夫なのでやってみてくださいね🙆♀️
だってです☝️
お金もかからないならやらない手は
ないですよね👍
朝1番がポイントです☝️
お試しくださいね
☆・‥…☆・‥…☆・‥…☆
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ありがとうございます
プリーズドラゴン♡YUKIでした
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龍さ〜〜〜ん
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