こんばんは(*^o^*)
大野ゆかです。
今日もブログにお越しくださり
ありがとうございます＾＾
通信セミナーを受講して
6ヶ月経った40代のAさん。
子育てもされながら
フルタイム勤務をされていて
多忙なAさんですが、
半年で
8.6キロも減りました！！
職場でおやつの差し入れも多く
体重の増減も大きいですが、
グラフ見ると
しっかりと右肩下がりですね＾＾
お菓子を食べても痩せるには
食事で痩せるのに
必要な食材をしっかり摂ること！
食事を抜くと痩せません。
しっかり食べて痩せられたAさんの
感想を紹介します。
※半年で7キロとありますが
実際は8.6キロ痩せています。
増えた時も
投げやりにならずに乗り切れました！！
引き続き
コメント担当させてもらっているので
これからのAさんの変化が
ますます楽しみです＾＾
今日も1日お疲れさまでした
寝る前に、今日
笑ったこと
よかったこと
嬉しかったこと
美味しかったもの、、、
ふっと
笑顔になること思い出して
布団に入ってくださいね～。
明日も
素敵な1日となりますように＾＾
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