おはようございます(*^o^*)
大野ゆかです。
今日もブログにお越しくださり
ありがとうございます^^
この前55.9kgになって
最低体重を更新しました~!
56kgになったのは
2019年12月なので
なんと
4年3ヵ月ぶりの
最低体重更新です
長かった~!!!
この間
妊活、妊娠、出産
産後ストレス盛りだくさんで
ダイエットどころじゃない時も
あったけど
自分のペースで続けて
産後太りから
7キロ痩せて記録更新になりました。
私が意識していること
こうして産後太りから痩せられた
ということこちらで詳しく話しました▼
大幅ダイエット
産後ダイエットしている方の
参考になったら嬉しいです^^
では、今日も笑顔いっぱいの
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おおのゆか