ダイエッターなら作っておきたいもの。

おはようございます(*^o^*)

大野ゆかです。

今日もブログにお越しくださり

ありがとうございます＾＾

昨日は

夜ステーキご飯にしたので

夫につられて

少しワインを飲んで

ちょっとむくみのある朝です。

やっちゃった💦

むくみがあるときは

水分をしっかりとるのがいいので

今日はノンカフェインのもの

たくさん飲みます＾＾

さて、

今日の本題ですが、

趣味ってありますか？

私は食べ歩き

パン屋さん巡りも趣味ですが、、

マスキングテープや

シール集めしたり

手帳デコが好きな

文具女子ならぬ

文具おばはんなんです。

先日、

趣味の仲間で集まりまして、、

こんなにいろいろと

おすそ分けいただいちゃいました。

眺めるだけでニヤニヤ

私は限定のマスキングテープや

メモ帳をもっていっておすそ分け。

とっても楽しい時間でした。

趣味や夢中になれるものがあると

体重減らないと落ち込んだ時は

食べ過ぎちゃったとショック受けた時でも

気分転換になりますし

食べること考えない時間が

できるのでおすすめです。

家で1人でできる趣味があると

すぐできるのでいいですよね～。

あなたの趣味はなんですか？

ぜひ

コメント欄で教えて下さいね！！

では、今日も笑顔いっぱいの

1日になりますように

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最後までお読みくださり

ありがとうございます。

おおのゆか