食べるだけで、ウエスト３.５センチ、太もも2.5センチ減！

おはようございます(*^o^*)

40代肥満からマイナス22㎏

日本栄養バランスダイエット協会

認定インストラクターのおおのゆかです。

今日もブログにお越しくださり

ありがとうございます＾＾

22キロ痩せた

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先日お伝えしたGさん。

ちょうど始めてから2ヶ月経ち、

体重だけでなく

サイズにも変化が出ています！！

Gさんの日記から。

Gさんは2ヶ月で2キロちょっとの減ですが、

それ以上にサイズ変化がすごいですね！！

ウエスト、ヒップの各３.５センチ減に

太もも2.5センチ、ふくらはぎ２センチって

すごいですよね！

運動せず

食べるものを変えただけで

ウエストも太もももサイズダウンです！！

すごーい＾＾

食べて痩せるダイエットの

凄さを改めて感じています。

肥満歴３０年超！

今まで50種類以上

ダイエットを試してきて

何をやっても

痩せられなかった私が

食べて痩せるダイエットで

人生最低体重を更新中！

食べて瘦せるダイエットって何？

本当に食べて瘦せられるの？

と疑問に思ったら

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40代肥満から20kgやせた秘訣

毎日パンを食べて

22キロ痩せました＾＾

肥満から食べて痩せる！！！
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40代からの食べてやせるキレイな体のつくり方

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おおのゆか