ハイカロリーなマヨネーズも食べながらダイエットできますよ！

こんにちは(*^o^*)

40代肥満からマイナス21㎏

日本栄養バランスダイエット協会

認定インストラクターのおおのゆかです。

今日もブログにお越しくださり

ありがとうございます＾＾

21キロ痩せた

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今日のパンダイエット！

カニカマチーズトースト！！！

夫も気に入ってて

最近週１で食べてます＾＾

玉ねぎとマヨネーズも入れてるので

濃厚で美味しい！！！

マヨネーズも量に気をつければ

食べてもいいものです。

パンもチーズも食べやせに

必要な食材なので、

心置きなく食べられます！！！

そうそう、

ダイエット中に

マヨネーズを食べる時のコツを

無料メールセミナーでお伝えしています。

食べ方を工夫するだけで

ハイカロリー、ダイエットに不向きな

マヨネーズも美味しく食べて

ダイエットできますよ♪

ぜひ、メールセミナーに

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40代肥満から20kgやせた秘訣

毎日パンを食べて

21キロ痩せました＾＾

肥満から食べて痩せる！！！
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40代からの食べてやせるキレイな体のつくり方

最後までお読みくださり

ありがとうございます。

おおのゆか