帯広の有名なお菓子のお店でバランス良いランチ！！！

おはようございます(*^o^*)

40代肥満からマイナス21㎏

日本栄養バランスダイエット協会

認定インストラクターのおおのゆかです。

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21キロ痩せた

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昨日のお昼は

久しぶりに１人ランチ！！！

バランス良いランチを

食べてきました♪

豆おこわに

鶏肉とオクラの柚子風味

漬物

お味噌汁

めっちゃ和食！！！

さて、、、

このランチをしたお店は

どこでしょう？？

全国的にも

有名な帯広のお店です！！！

これで

ピンときたら

帯広通ですね＾＾

実は、

マルセイバターが有名な

六花亭です！！！！

六花亭には

喫茶室があり、

ピザや

おこわ定食もあるんですよ＾＾

このおこわ定食、

十勝の豆もいっぱいですし、

鶏肉もあって

野菜はちょっと少ないけど、

穀物

タンパク質

野菜

と摂れてバランス良いご飯です＾＾

六花亭でも

バランス良いご飯食べられます！

昨日

六花亭に行ったのには

ちょっと訳がありまして。。。

それは

あとでブログに書きますね！！！

肥満歴３０年超！

今まで50種類以上

ダイエットを試してきて

何をやっても

痩せられなかった私が

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