10連休ダイエットに取り組むのなら、これがオススメです! | 毎日パンを食べて24キロ減!44歳で妊娠・出産|食べて痩せる幸せダイエット発信中

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パンもスイーツも食べながら−24kg。44歳で妊娠・出産!元菓子バイヤー&現役FPが、自分らしく続けられる“食べて痩せるダイエット”とごきげんに暮らすコツを発信中♪

おはようございます(*^o^*)

 

40代肥満からマイナス21㎏

 

 

日本栄養バランスダイエット協会

認定インストラクターのおおのゆかです。

 

 

 

今日もブログにお越しくださり

ありがとうございます^^

 

 

10連休2日目ですね♪

 

 

お出かけしたり

仕事がある人はブログ

読んでいる場合ではないかもですが、、

 

逆に10連休だから時間がある!!

 

という方もいらっしゃいますよね。

 

 

もし、、10連休でお時間があって

 

痩せたい!!!

 

ダイエットを始めてみたい!!!

 

と思っていましたら、

 

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40代からの食べてやせるキレイな体のつくり方

 

 

 

 

最後までお読みくださり

ありがとうございます。

 

 

 

 

おおのゆか