こんにちは(*^o^*)
40代肥満からマイナス20㎏
日本栄養バランスダイエット協会
認定インストラクターのおおのゆかです。
今日もブログにお越しくださり
ありがとうございます＾＾
20キロ痩せた
12月から
食べて痩せるダイエットを始めた
30代後半のRさん
ここ数日で
体重がストーンと落ちています＾＾
ご本人もびっくりで
何度も体重計を確認したとか。
毎日コツコツと
バランスよく食べていますから
それが
結果となって現れたのですね＾＾
２ヶ月で3キロ減！
とってもいいペースです♪
５０キロ台がもうすぐ！
これからが楽しみです＾＾
肥満歴３０年超！
今まで50種類以上
ダイエットを試してきて
何をやっても
痩せられなかった私が
食べて痩せるダイエットで
人生最低体重を更新中！
食べて瘦せるダイエットって何？
本当に食べて瘦せられるの？
と疑問に思ったら
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最後までお読みくださり
ありがとうございます。
おおのゆか