何をしたら20キロも痩せられるの？？

おはようございます(*^o^*)

40代肥満からマイナス20㎏

日本栄養バランスダイエット協会

認定インストラクターのおおのゆかです。

今日もブログにお越しくださり

ありがとうございます＾＾

20キロ痩せて、、、

よく聞かれるのが、

何をしたの？？？

それで、

私が食べて痩せた

と答えると

何を食べたの？？

と聞かれます。

パンとか納豆とかチーズとか

いろいろ～。

と答えてもなかなか

信じてもらえないのですが、

事実です！！

バランス良く

食べるようになったら

ほんとに、痩せました！！

信じられない！

もっと詳しく知りたい！！

そう思いましたら、

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40代からの食べてやせるキレイな体のつくり方

最後までお読みくださり

ありがとうございます。

おおのゆか