もし、今、病気や症状で苦しんでいるのなら
少しだけ、自分の気持ちに意識を向けてみてください
心と体は繫がっています
無理をした・・
とか
睡眠不足だった・・
とか
もちろん物理的な理由は
たくさんあるかもしれませんが
心の問題も実は大きく関わっていることがあります
病気は生き方直し
と言われます
この意味が分かると
病気や症状が治っても
同じことを繰り返さないのですが
そこに気が付かず
表面の症状や病名だけに
気を取られていると
また同じことを繰り返すことがあります
自分の気持ちが本当はどうだったのか
病気になる前の自分の気持ちが
悲しかったのか
辛かったのか
悔しかったのか
女性性を無くしてもいいと
思うぐらい戦いたかったのか
女性でいる事を否定したかったのか
逆にもっと女性として扱って欲しかったのか
大事にされたかった
などなど・・・
きちんと自分の気持ちを受け止めてあげてくださいね
東洋医学では
感情と症状は繫がっていると言われています
この表の真ん中あたりにある
「五志」の部分にヒントがあります
咳が長く続くときには肺が弱っている時であり
悲しみを見て見ぬふりをしている時に
その感情に気が付いてほしくて咳が出る
（鼻水や鼻づまりもここにあたります）
全てがこれに当てはまるわけではありませんし
複合している（感情が重なっている）場合もあります
ただ・・少しだけ体の声に耳を傾けて
気持ちを受け止めてあげることで
その症状や病気が緩むかもしれません
当然、リアルな休息を取る事は
もちろんですが
せっかく休息をとっているのであれば
自分の気持ちや感情にも
目を向けてあげてくださいね
皆様の症状や病気が
早く良くなりますように
このブログを読んで体を整えたいと思う方は
フォローしていただけると嬉しいです
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