こんにちは。
自然療法アドバイザーの立山由香、
ゆかぷーです
先日も書きましたが、
習慣化するために
「え？こんなことをするの？」
ということをお伝えするのが
「体質改善講座」であり
私の役割だと思っています
特に大人になると
今までの経験が邪魔して
「そんなことやったって」
とか
「そんなことじゃ変わらない」
なんて思い込んでしまうもの
でもね、結局、染みついた習慣は
昔の染みついた習慣じゃないと
上書きできないんですよ(笑)
子供の頃に何度も何度も
計算ドリルをさせられた
掛け算の九九を覚えた
なんて、結局、繰り返し体に覚えさせるため
今の子供にはそれができない子供いるけど
大人だったら一度は通った道
もちろん、子供の頃も苦手だった事は
大人になった今でもきっと無理だから
やらなくてもいいし、多分できない
でも、これが
「昔はできなかったけど今はできる」
に変わっていることもあるのです
大人になったからこそできる
だから、昔は親に言われて強制だったけど
自分ができそうならやればいい
と思うのです
そこに本人のやる気スイッチは
必要なのだけれども・・
子供の頃にやって
楽しかったこと
継続してできた事は
きっと今でも続けられると思うから
それを思い出してみてください
なんで、あんなに夢中になれたのか？
もし、その理由が「好きだったから」なら、
運動を好きになってもらえるように
私がお手伝いできます
体質改善メソッドに参加中の方が
全員じゃなくても
「体を動かすことが楽しくなってきました」
と嬉しそうに話してくれます
「花粉症で外で散歩はできなくても
違う方法をなんとか探してやっています」
そうやって、自分で考えて
運動するまでになれば
後は結果が付いてくる
私が思う最終目標は
自分で考え、自分で対処できるようになる事
少しずつ、皆さんが
羽ばたいていくのを見るのは
私もウキウキします
もちろん、疲れたら休めばいいし
おしゃべりしにくればいい
そんな私の理想が少しずつ
叶ってきていると
今、少しずつですが
実感しているところであります
自分にねばならないを課して
自分自身を枠にはめ込んで
窮屈そうに生きていると
やっぱり体が悲鳴を上げてしまうから
本人がそれでよければいいじゃない
という人もいますが
もちろん、本人がそれでよければいいのです
でもね・・体が心が「限界だよ」
っていうその声は
ちゃんと自分自身で受け取ってあげてくださいね
このブログを読んで体を整えたいと思う方は
フォローしてくださいね
ビジネス目的の方は
フォローしてもすぐに解除するので
お断りしています
＜３月の講座・イベントのお知らせ＞
マジカルヒーリング教室
３月の「マジカルヒーリング教室」は
星座別運気アップディフューザーです
星座に対応したお好きな香りを選んでいただき
ブレンドいたします
運気に合わせてさらに香りをプラスします
お部屋に漂う運気アップの香りで
あなたの運をますますアップさせましょう
星座別チャームは、ボトルにかけるだけじゃなく
携帯やバックチャームとしても、
ペンダントトップとしても
お使いいただけます
日時：2023年３月25(土)、26(日)
11-17時
代金：3,850円
場所：国分パティオイベント広場
住所：鹿児島県霧島市国分中央5丁目610
ご予約は店頭のスタッフさんに
お声がけしてくださいね
各日、先着５名様までです
＜カレンデュラの会＞
カレンデュラのチンキを使って
カレンデュラ軟膏を作ってみよう
上質なカレンデュラを使ってチンキを作り、
効能たっぷりのカレンデュラ軟膏を作ってみましょう
※カレンデュラ軟膏の効能はご自身でお調べください
（薬機法によりお知らせできません）
淡路島の豊かな気候で育ったカレンデュラを使います
カレンデュラが収穫できてからの開講になりますので３月下旬になります。
【開催時のキット代金】
おひとり
カレンデュラ 花３個
アーモンドオイル 105ml
蜜蝋 25g
ガラス瓶 100ｍｌ瓶
テキスト
7500円（税込）
開講は3月27日、29日、31日、4月1日
（それ以降はリクエスト開催になります）
10時～13時まで
15時～17時まで
お好きな時間をご指定ください
オンライン開催も可能です
（オンラインの方は
お申込みの締め切りは３月１５日まで）
＜随時募集しています＞
お申し込み・お問い合わせはこちらから
風邪になった時の対処法貼っておきますね
これも貼っておく
世の中の不安が少しでも
安心に変わりますように
たくさんの人に読まれているブログ
わかっているけどできないのは
周りの同調圧のせいですか？
やってもいいけど
それ以外の事もしっかりやらないと
意味がないことを忘れないでくださいね
お申し込み・お問い合わせはこちらから
セルフマガジン無料配布しています
私のお仕事紹介誌「セルフマガジン」
を無料でお送りしています
ゆかぷーの仕事ってどんなの？
アロマの使い方などのプチ情報も載せていますので
ぜひこの機会にお手に取って確認してください
（内容の金額に関しては最新のものは
サロンのホームページをご確認くださいね）
セルフマガジンお申込みフォーム
肩書が昔のままだ（笑）
