こんにちは。
自然療法アドバイザーの立山由香、
ゆかぷーです
さて・・いつまでも収まらない
感染騒動に少し疲れておりますが・・(笑)
なぜ、私が皆さんに
自分の免疫力を高める事を
おすすめするのか？
それは細菌やウィルスは
決して無くならないです
そんなことは知っている？
自分の身の回りの細菌やウィルスが
可視化されたら、みなさんそれはそれは
びっくりするでしょうね・・・
細菌やウィルスがどこにでもいる
というのはこの数年で
なんとなく言われていることだけれど
よく、「病気になる病原菌」などと
表現されますが
実はあれは半分嘘です
仮に病気になる病原菌が
いたとしても、
病気を発症するかどうかは
私達の体次第なのです
たまたま、免疫力が落ちていて
感染力が強いウィルスや細菌だったとすれば
命に関わる事もあるでしょう
でも、基本的に私たちが
普通に過ごしていれば
その辺にいる細菌やウィルスに
体は負けないのです
逆に除菌や消毒をしすぎて
体の中に細菌やウィルスを
まったく入れないほうが
体が無菌状態になって（実際にはなりませんが）
弱いウィルスでも簡単に体の中で
増殖させてしまうことになります
現代人の私たちの免疫力が付いた理由として
食べ物があげられます
昔は栄養が取れていなかった体も
少しずつ栄養が取れるようになり
体が強くなりました
だから、病気で死ぬことも少なくなったのです
（決して医療の進歩だけではありませんよ）
そして、衛生観念
家の中と外をきちんと区別する生活が
なされたおかげで
外の病原菌が家の中で
増殖することは少なくなりました
そして、着るもの
着るものも清潔に保つ事で
菌の増殖を抑えられるようになりました
（それは決して洗剤の普及のお陰ではなく
汚れたものをすぐに洗えるという
環境によるものです）
わかりますか？
私たちは「衣食住」の変化で
病気も押さえられてきたんです
ただ・・・それが過激になってしまい
逆に菌と触れ合うことが少なくなってしまったので
今度は体がどんどん弱くなってしまいました
何事も「適度」が大事だという事なんですね
菌やウィルスに触れない状態だと
弱い菌やウィルスでも
体にとっては脅威になります
今の現状が恐らくそうでしょうね
除菌、抗菌、消毒などと
菌やウィルスに触れないばかりか
人との交流も少なくなり
他人の菌やウィルスの交換すら
できなくなりました
細菌やウィルスは「０」にはならない
なぜなら、そこらへんにいるから
いくら除菌してもその都度、湧いてきます
降ってきます、酸素がある以上
いなくならないのですから
だったら、体を無菌状態にして
たった１個の細菌やウィルスで
感染してしまうよりも
免疫力をあげて
１００個入ってきても
追い出せる体つくりを
した方がいいと思いませんか？
同じ空間にいても
感染する人とそうじゃない人がいる
その違いについて誰も
教えてはくれない
同じような条件で
マスクしてもマスクしていなくても
結局かかる人はかかる
かからない人はかからない
それを不思議に思わないほうが
私は不思議です
なぜ、同じ条件でも
感染する人と感染しない人がいるのか？
それこそ、「免疫力の差」
だからです
その免疫力も
睡眠不足だったり
ストレスがかかったり
人によって免疫力への抵抗が違います
同じ食べ物を食べているからこそ
感染するでしょう？（家族内感染）
だから、私はいつもいう
１に睡眠
２に体を冷やさない（体を温める）
３にストレスを溜めない
４に食べすぎ、飲み過ぎない
これをあげています
少なくとも
これを守っている人は
感染しない、もしくは感染しても
重症化はしないはずです
たまにやり方が違う人がいるので
要注意！！ですけどね
周りが感染していって
私も「風邪かな？」なんて思う事は
何度もありましたが
早めに体からの「SOS」を
受け取れたからこそ
大事に至らずに済みました
自分の体を知る事って
本当に大事ですからね
体に細菌やウィルスを入れない事を
目標にしていると辛いです
（だって入ってくるものだから・・
空気と同じだよ
）
だから、入ってきても負けない体つくりを
目指してほしいと思います
いい加減、この騒動が終わらないと
子供達の明るい将来は
一向に見えないし
感染症以外で亡くなる方が増えると
思いますので
皆さんも全員で考えてみてくださいね
病気はコロナだけではありません
＜８月の講座・イベントのお知らせ＞
プリンセスマルシェ
今回は雑貨販売やワークショップで
参加いたします
【雑貨販売】
一点物のイヤリングやコサージュ
そして今からの季節に活躍する
サンキャッチャーなど
お手軽な価格で販売いたします
＜写真はイメージです＞
【マスキングテープ貼り放題】
お子様から大人まで楽しめるワークショップ
代金：お一人ワンアイテム５００円
（ご自身の持ち物には貼れません）
【サンキャッチャーワークショップ】
簡単な材料を用いて
自分だけのオリジナルのサンキャッチャーを
作ってみませんか？
代金：１０００円
材料や道具はすべてそろっているので
完成したサンキャッチャーを持って帰る袋のみ
ご準備ください
＜プリンセスマルシェ＞
日時：2022年８月20日（土）11時-16時 ← 終了しました
場所：下荒田シェアハウス
（詳細は参加者にお聞きください）
※シェアハウスは色々な事情で
一人（１家族）では住めない人たちが
一緒に暮らしている場所の事です
（女性専用です）
この活動を多くの人に知ってもらいたく
主催者の池田ゆりちゃんが
イベントを始めました
ただ、住むのではなく
その後のフォローも手厚い
このイベントを通して
そんな活動を知っていただければと思います
マジカルヒーリング教室
残りの今年の動きを少し整理したい・・
あまり相談内容を話したくない
なんとなく答えはわかっているけど背中を押してもらいたい
今、必要な自分へのメッセージが欲しい
そんな方にお勧め
あまり詳しく相談内容を話さなくても
あなたに必要なメッセージを教えてくれます
日時：2022年8月27（土）11-17時
代金：アロマカード１枚引き（アロマペンダント付き） 3,850円（税込）
アロマカード１枚引き（アロマペンダントなし）1,650円（税込）
場所：国分パティオイベント広場
住所：鹿児島県霧島市国分中央5丁目610
【募集中 本格的なお香講座】
香りの調合を楽しむお香作り
日時：2022年9月10日10時から
場所：オンライン（Zoomにて開催）
代金：本格的キット（材料が数回分、お道具とセットで入っています）8,800円
一度きりのお試しキット：3,850円
お支払いは口座振込、ペイペイ払い、クレジットカード払いがございます
お申込み締め切り
８月20日締め切り ← 締め切りました
お試しキットご希望の方は、
講座開始１週間前（9月3日）まで
お申込みいただけます
＜随時募集しています＞
お申し込み・お問い合わせはこちらから
風邪になった時の対処法貼っておきますね
これも貼っておく
世の中の不安が少しでも
安心に変わりますように
たくさんの人に読まれているブログ
わかっているけどできないのは
周りの同調圧のせいですか？
やってもいいけど
それ以外の事もしっかりやらないと
意味がないことを忘れないでくださいね
お申し込み・お問い合わせはこちらから
セルフマガジン無料配布しています
私のお仕事紹介誌「セルフマガジン」
を無料でお送りしています
ゆかぷーの仕事ってどんなの？
アロマの使い方などのプチ情報も載せていますので
ぜひこの機会にお手に取って確認してください
（内容の金額に関しては最新のものは
サロンのホームページをご確認くださいね）
セルフマガジンお申込みフォーム
肩書が昔のままだ（笑）
