こんにちは。
自然療法アドバイザーの立山由香、ゆかぷーです
肝臓の話はよく聞くと思うのですが
肝臓は体の中の解毒をしてくれます
その解毒したものは最終的に
どこに行くかというと・・・
腎臓が他の成分などと分別して
（ろ過して）くれて
最終的に体の外に出してくれます
（膀胱はあくまで溜める臓器なので、
排出の役割は腎臓です）
なので、昨日書いた、水を飲むと
体が浮腫むのよ～って人は
他にもいろいろな理由はありますが
一番の原因は腎臓が排出する元気がなくて
水を正しく排出してくれていない
という事が考えられます
なので、やる事は腎臓さんを労わってあげる事
どうやって？？
私がいつも言う
腎臓を温めろ！！
血液は各臓器の大切なお給料です
酸素と栄養を各臓器に運んでもらうので
その大切なお給料（血液）を
腎臓に与えてあげてください
そのために、外から温めるんです
自分が給料も与えずに
働けますか？
腎臓だってちゃんと働いているから
お給料欲しいでしょう？
ちゃんとお給料（血液）を
与えてあげてくださいね
そして、負担を少しでも減らしてあげるために
利尿をさせないようにすることも大事ですね
若くて腎臓が強ければ利尿をかけても
反応しますが、腎臓が弱ければ
負担になるだけですからね
だからこそ、体調が悪いときには
利尿がかからないように「水」「白湯」を
飲んでくださいね
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安心に変わりますように
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わかっているけどできないのは
周りの同調圧のせいですか？
やってもいいけど
それ以外の事もしっかりやらないと
意味がないことを忘れないでくださいね
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肩書が昔のままだ（笑）
