こんにちは
女性の顔と体のトレーナー 横山有香です☆
「ゆっくりと美しく歳を重ねる 顔と体の作り方」をコンセプトに、顔ダンス×美姿勢トーニングで【マイナス7歳全身若見えメソッド】を提供しています。
▷現在提供中のメニュー
→次期3ヶ月コース募集開始は来年1月。１回体験コースは随時募集しています。
ちょうど１ヶ月後の来月、
東京渋谷でリアルレッスンすることに急きょ決まったよーー♪
今回はね、友人で心理学の講師、佐佐木享子さんとのコラボ。
顔を上げるためには継続！
どうやったら顔ダンスをご機嫌でずっと継続できるのか？
そこを尊敬する心理学講師から聞いてみたかったの。
佐佐木享子さん
より良い人間関係構築のコミュニケーションに長年携わり、色々な方との関わりの中で、今回皆さまに是非お伝えしたいと言うものが、ISD個性心理学の基本的な考え、3分類。
お誕生日から自分のタイプを知り、相手のタイプを知る事で、自己理解、他者理解に繋がり多様性を知ることで、これまで、なぜ？どうして？と思ってイライラしていた関係性が、だからそうなんだ！と、思える様になります。
紹介ページはこちら
https://peraichi.com/landing_pages/view/communication2021
自分を知って、継続して自分を好きになる！
まだまだ上がる！顔ダンスと個性心理学
日程 １１月２２日（火）
時間 １２：３０〜１５：００
・みっちり復習顔ダンス（９０分）
・自分を知る個性心理学（６０分）
☆お茶とお菓子をいただきながらリラックスしてお話ししましょ ♪
会場 渋谷駅から徒歩１０分（詳細はお申し込み確定後お知らせします）
参加費 １２５００円（税込）
（お申し込み開始は、明日１１月２２日（月曜日）２０時配信のメルマガから）
今回の顔ダンスはここに焦点を当てたい。
「最近効果を感じない、頑張ってるのにやり方あってる？」
だから、全然やったことない〜って方は
ちょっとついていけないかなー
だから
ずっと頑張っていた人はもちろん
サボってた方はすぐに再スタートして１ヶ月頑張ってから来て
やったことない方ならこの機会に
私のインスタやTikTok、
おきゃんママのyoutube動画をみて始めてから来て欲しい。
そしたら１ヶ月後には
具体的にここはどうなんだろ？
私の力の入れ方、方向あってる？
できてるかやっぱり見てみてほしい
そんな質問も疑問もきっとたくさん出てきているはず。
そしてそしてこの時間で
「あーそうだったのか！」
と納得の時間にしてほしいと思っているからです。
そして
顔ダンスは継続が全て。
これはなんでも、かな。
なぜいつも継続ができない？？
それ、アプローチの仕方間違ってない？
個性心理学で
自分自身を知り、そして
あなたに合った頑張り方を見つけ出そう！
時期も時期だから
１０名くらいでこじんまりと、和気あいあいとやりたいと思ってます。
祝日前でみんな予定入っているかなー（不安💦）
すごーく久々の東京。
懐かしい再会も
初めましてーも
お会いできるのが楽しみです♪
そして一生楽しく継続できる、一生モノの顔ダンスを持って帰っていただきたいと思ってます♪
（「一生」2回言ってみた＾＾）
さ、今日からまずは１ヶ月頑張ろ！！
私も皆さんにお会いするために顔ダンス１ヶ月の強化月間とします。
そしてウォーキングも１ヶ月絶対続けるわ。
お互い頑張ったお顔で１ヶ月後にお会いしましょう♪
今回のお申し込みは明日２０時配信のメルマガからです。
毎週水曜日、お昼１２：３０〜は
もっと顔を上げる！インスタライブ〜♪
<clubhouse情報>
★毎月の第一日曜日は顔ダンスDAY！
顔ダンス講師たちの顔ダンスのコツや
いろんなアイデアもいっぱい飛び交います。
そして曲に合わせて楽しくトレーニングもあるよ♫
★毎週水曜日１５時から
「サスティナボディ」
美姿勢トーニング 守田ちあき
ウォーキングスタイリスト小野寺麻理子
飛騨高山のゴッドハンド 虎井美侑季
ハワイ島から美姿勢トーニング講師 雅子
そして私。
★月曜日～土曜日朝６：４５からは
感じる心から行動を起こす
モテる人になるルーム
「サスティナモーニング」
毎週金曜日は私が顔ダンスプチレッスンします
登録はコチラ （５月生満席、次回は9月スタート！７月19日募集開始です！）
簡単でそして効果がグンと実感できる
７つのトレーニングをお届けします
女性の顔と体のトレーナー 横山有香
2005年からヨガインストラクターとして活動。47歳の時、スタジオの大きな鏡に映る自分の顔の劣化に愕然としたのをキッカケに顔ダンスに出会い、49歳で顔ダンスインストラクターに。以降、主にアラフォー、アラフィフの女性、延べ2,000人をサポートする。
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