おはようございます
女性の顔と体のトレーナー 横山有香です☆
「ゆっくりと美しく歳を重ねる 顔と体の作り方」をコンセプトに、顔ダンス×美姿勢トーニングで【マイナス7歳全身若見えメソッド】を提供しています。
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昨日は顔ダンス講師仲間の
chihoさん
と
佐竹敦子・デビーリー・コーヘン監督
マイクロプラスチックストーリー
僕らが作る２０５０年（日本語吹き替え版）
を観てきました。
clubhouseサスティナメンバーの
小野寺麻理子さんが
レイチェルという教授役に見事選ばれ
その勇士（勇声？）を聞きに＾＾
いや〜
知らないことばかりでびっくりする映画でした。
プラスチックごみによる環境汚染問題を学んだ、
ニューヨーク・ブルックリンの小学５年生たちを
追ったドキュメンタリー映画なんですが、
プラスチックごみってどんなもの？
小学生が知って学んで、
これからどうしたら解決へ向かうのか？
考え、アクションを起こしていく・・・
ちゃんと分かっていない私に、
とっても具体的でちょうど良かった笑
プラスチックごみって
最初にイメージするのが
スーパーの袋
プラスチックカップや
ペットボトルやストローや
スーパーに並ぶ
お肉などが入っているお弁当の入れ物や
発泡スチロール・・・
今回驚いたのが
洗濯洗剤にも小さなプラスチックの粒が入っていたり
歯磨き粉の研磨剤などもそうらしい。
あとさ、化繊の洋服を洗濯すると
抜け落ちる繊維が水と一緒に下水道へ流される。
ほとんどは下水処理されるけど、一部漏れるものもあるそうで。
また、知らなかったんだけど
大雨とともに溜まった道路のゴミなども一緒に
川へ流れていくという
合流式下水道の地域もまだまだ多いのだそう。
だから海や川だけじゃなく
その辺の道に捨ててもダメなのです。
いろんなプラスチックゴミが
川や海へ流され
波に打たれ、紫外線に晒され、
どんどん細かく砕けマイクロプラスチックに。
その有害なものを魚が食べ流。
海洋生物のみならず、
人体にも影響をもたらす事になる
日本周辺の海に漂う量は
世界平均の２８倍にもなるんだって！
そうだよね〜
日本ってほんと過剰包装なんだよね。
百貨店の食品売り場なんてすごいもんね。
このままいくと
2050年にはね
海にあるプラスチックの重さが
魚の重さを超えると！！
これはいけません！
私たちにできること
使い捨てのプラスチック製品を買わない
製品を見る目を持つ
ゴミの分別はきめられた方法できっちりと
あらためて
しっかり意識を持ち直そうと思いました。
この映画ほんとおすすめ。
そしてお子さんがいらっしゃる方には
ぜひお子さんと一緒に行って欲しいな。
あ、
麻理子さんのレイチェル博士。
かっこよかった〜〜
ばっちり合ってましたよ♪
１月スタート３ヶ月コースは満席になりました。
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（10月31日〜11月21日まではこんなシリーズ配信しました）
マスクなんていらない顔になる！シリーズ
第１回「顔を大きくするアゴの力」
第２回「シワのない微笑顔の作り方」（動画レッスン）
第３回 脱力顔にならない練習
第４回 立体的な頬を作る！（動画レッスン）
第５回 目の周りのお悩み解消始まります
第６回 目袋と目尻の下り、シワ、瞼の被さり対策！（動画レッスン）
第７回 梅干ししわ対策して、プリッと唇作ります
第８回 知的なフェイスライン（動画レッスン）
<clubhouse情報>
★毎月の第一日曜日は顔ダンスDAY！
新年は１月９日（日）朝９時から
顔ダンス講師たちのいろんなアイデアもいっぱい飛び交います。
そして曲に合わせて楽しくトレーニングもあるよ♫
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美姿勢トーニング 守田ちあき
ウォーキングスタイリスト小野寺麻理子
飛騨高山のゴッドハンド 虎井美侑季
ハワイ島から美姿勢トーニング講師 雅子
そして私。
★月曜日～土曜日朝６：４５からは
感じる心から行動を起こす
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女性の顔と体のトレーナー 横山有香
2005年からヨガインストラクターとして活動。47歳の時、スタジオの大きな鏡に映る自分の顔の劣化に愕然としたのをキッカケに顔ダンスに出会い、49歳で顔ダンスインストラクターに。以降、主にアラフォー、アラフィフの女性、延べ2,000人をサポートする。
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