こんばんは
女性の顔と体のトレーナー 横山有香です☆
「ゆっくりと美しく歳を重ねる 顔と体の作り方」をコンセプトに、顔ダンス×美姿勢トーニングで【マイナス7歳全身若見えメソッド】を提供しています。
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ほんとご無沙汰しております。
こんなにブログを書かなかったことは
起業してから初めてかも。
なんでかなー
時間がないんだよなー
落ち着いてブログを書く時間が。
CITTA朝活に今月から参加してるから
朝5時には起きているのになぁ…
それこそCITTA手帳使いこなせよーーだわね。
今日から気を引き締めて笑
書いていくからねー
あ、そうそう。
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「シンプルが好き!顔と体~大人のキレイ術」についてのお知らせがあるの。
ジャジャーーン
来週配信から顔を引き締めるため強化週間にすることに決めました!
というのはね
そろそろマスクを外す機会も増えてきたけどさ
あれだけ嫌でうっとおしかったマスクが
「マスクをつけない顔に自信がなくなってきた・・・」
「マスクを外すタイミングを逃してもう外せない・・・」
そんな気持ちになってない??
あかんあかん!!
さあ、いつでもマスクをばっと外して
「ほらみてみぃ!」って
堂々と顔を見せてやるために(誰にやねん笑)
・日頃の顔ダンスを見直し
・日常生活でやってしまう顔を弛ませることに気づき
コロナ前の顔を取り戻すのだ!!
いや、コロナ前より上げてやるのだ!!
ということで
絶対開封して実践してね
<clubhouse情報>
(お知らせ)
毎月第四火曜日に開催の「美姿勢ルーム」ですが、しばらく不定期開催になります。
次回開催のお知らせまでは。。。
毎週水曜日15時開催の
「サスティナティータイム」で
お会いしましょう♡
↓ ↓ ↓
★毎週水曜日15時から
「サスティナボディティータイム」
美姿勢トーニング 守田ちあき
ウォーキングスタイリスト小野寺麻理子
飛騨高山のゴッドハンド 虎井美侑季
ハワイ島から美姿勢トーニング講師 雅子
そして私。
★毎月の第一日曜日は顔ダンスDAY!
11月7日(日)朝9時から
顔ダンス講師たちのいろんなアイデアが飛び出るぞ~~!
clubhouseは
招待制じゃなくなったから。
だからclubhouseの無料アプリをダウンロードしてご自分のお名前など登録するだけ。
あとは
私の名前を検索してもらえたら
出てくるからフォローして。
そしたらルームのお知らせが来ますから♪
★火曜日~土曜日朝6:45からは
感じる心から行動を起こす
モテる人になるルーム
「サスティナモーニング」
毎週金曜日は私が顔ダンスプチレッスンいたします。
簡単でそして効果がグンと実感できる
7つのトレーニングをお届けします
女性の顔と体のトレーナー 横山有香
2005年からヨガインストラクターとして活動。47歳の時、スタジオの大きな鏡に映る自分の顔の劣化に愕然としたのをキッカケに顔ダンスに出会い、49歳で顔ダンスインストラクターに。以降、主にアラフォー、アラフィフの女性、延べ2,000人をサポートする。
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