こんにちは
女性の顔と体のトレーナー 横山有香です☆
結局戻ってきた・・・
CHITTA手帳
使い始めたのは4年前くらいか？
使い方の講座を2回受け頑張るも
マンスリーどまり。
大きいし、使いこなせないなら・・・と
他の手帳を買うも。
なんだか使いにくく
そして、やっぱり使いこなしてみたい
そんな気持ちが抑えられず。
ということで今夜
欲しかったイエローを手に入れたし
明代ちゃんのこのレッスン
受けます！
こんどこそ！！
簡単でそして効果がグンと実感できる
７つのトレーニングをお届けします
女性の顔と体のトレーナー 横山有香
2005年からヨガインストラクターとして活動。47歳の時、スタジオの大きな鏡に映る自分の顔の劣化に愕然としたのをキッカケに顔ダンスに出会い、49歳で顔ダンスインストラクターに。以降、主にアラフォー、アラフィフの女性、延べ2,000人をサポートする。
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