こんにちは
女性の顔と体のトレーナー 横山有香です☆
ワンレングス(今もそう呼ぶのか？）に憧れ、
伸ばしては切り、切っては伸ばし…
うん十年繰り返してきたけれど。
やっと顎下まできたのにねー
切っちゃいました。
ええねん。
髪伸びるの、早いですねーー！
といつもお世話になってるいのもっちゃんにも
言われたし。
また、伸ばしたかったら伸ばしたらええねん。
あ、反転してる？
これは良いお天気、車中は明るすぎて
アプリ使ってないと思うねんけどなー
イマイチ
反転とか
正しいとか
よーわからん。
ま、雰囲気が伝われば笑
前髪作るの、イージーにいうてるけど、
切ってる間、携帯を握りしめて
手のひらこんなことに(爆笑)
私の携帯ケースは
凶器にもなる笑
届いたその日からすぐ実践できる！
簡単でそして効果がグンと実感できる
７つのトレーニングをお届けします
女性の顔と体のトレーナー 横山有香
2005年からヨガインストラクターとして活動。47歳の時、スタジオの大きな鏡に映る自分の顔の劣化に愕然としたのをキッカケに顔ダンスに出会い、49歳で顔ダンスインストラクターに。以降、主にアラフォー、アラフィフの女性、延べ2,000人をサポートする。
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