こんにちは
女性の顔と体のトレーナー 横山有香です☆
（お知らせ１）
＊オンラインプライベートレッスン３回＆６回コース継続のみなさまへ
動画配信LINEの方に
来年１月～３月のご予約方法を配信しました。
ご一読いただき、早めのご予約をお待ちしています。
先日テレビに出ていた
８９歳現役インストラクター タキミカさん
８９歳ですよ、８９歳ってもうすぐ９０歳ですよ！！
６５歳から運動を始め
長年スポーツクラブに通い
身体を鍛えることを続けられてきて
ついには８７歳で
インストラクターに抜擢されたんだって！！
８９歳ですよ、もうすぐ９０歳ですよ！（何度言う笑）
いいな～すごいな～と思ったのは
もちろんあのご年齢とは考えられない
筋肉の張り！！
パ～～ン！！って。
そして私もできないわ～～なんてトレーニングを
スイスイやってらっしゃって。
そして何より・・・
インタビューを受けてらっしゃるときも
生徒さんにレッスンされているときも
タキミカさんはもう、
楽しそうで
楽しそうで！！
ここまでのトレーニングを続けることは
相当の精神力もいるでしょうが
（私はちょっと無理かも・・・泣笑）
この毎日
充実している
楽しい
その感じ！
これが素晴らしいし
憧れますね。
人生１００年時代
子供がいなくたって
旦那さんがいなくたって
友達や
同じ目標を持つ仲間がいれば
きっと、いや絶対楽しい♡
そんな思いがますます
むくむくとわいてきた！！
で、この勢いで笑
来年からのオンラインプライベートレッスンについて
今月の２３日（祝・月）には
メルマガにて募集を開始できそうです。
今回は前回以上に
内容を深く、濃く！
そしてわくわくするものにします
詳細はこれから
どんどん書いていきますので
待ってたよ～～ってあなたは
ぜひ２３日のメルマガを
楽しみにしていてくださいね。
登録まだの方はコチラから⇒☆
あのハードな毎日のトレーニングは
真似できないけど
いくつになっても
楽しく若々しく生きる！！
タキミカさん目指して！！
一緒に
これからの人生を
愉しんでまいりましょう♪
登録はこちら／
届いたその日からすぐ実践できる！
簡単でそして効果がグンと実感できる
７つのトレーニングをお届けします
女性の顔と体のトレーナー 横山有香
2005年からヨガインストラクターとして活動。47歳の時、スタジオの大きな鏡に映る自分の顔の劣化に愕然としたのをキッカケに顔ダンスに出会い、49歳で顔ダンスインストラクターに。以降、主にアラフォー、アラフィフの女性、延べ2,000人をサポートする。
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